Horsetail Herb je jedan od najstarijih lijekova na Zemlji-točno je kako ga koristiti
Horsetail Herb može se konzumirati u tinkturi ili kao sušena biljka. Nalazi se i u biljnim mješavinama kolagena, kapsulama i čajevima. Ako se osjećate posebno vještice, također možete, savjetuje Lang, pomiješajte konjski rep s ubodnim koprivama kako biste još bolje olakšali snažne kosti, nokte i rast kose, kao i popravak zglobova.
Iako su potencijalne nuspojave rijetke, Robinett kaže da je vrijedno napomenuti da biljka konja može potencijalno sniziti razinu vitamina B1, pogotovo ako često pijete alkohol. Zbog svojih svojstava diuretika može također sniziti razinu kalija i inhibirati ispiranje litija, povećavajući na taj način udio litija tijela. Osim ovih briga, Robinett mi kaže da se ne preporučuje trudnim ili sestrinskim ženama, jer je toksičnost slična trovanju nikotinom zabilježena kod djece koja su gutala velike količine.
Sve u svemu, ona nagovara tipičan stupanj opreza. "Kao i kod bilo koje biljke ili dodatka, ljudi bi trebali početi polako u početku kako bi osigurali drastične negativne reakcije", kaže ona. Pretpostavljam da to znači da bih trebao napraviti malo više istraživanja (o sebi) prije nego što ga počnem kombinirati u eliksire usmjerene na brisanje novogodišnje razorenosti i, barem ovo doba godine, natopljeno koktelom, pobrinite se da dodajem dodatak vitamina B vitamina Ako ću ga početi uzimati.
Zatim, ono što trebate znati o alternativnom medicini drevnog oblika zvanom Cupping:
Prije nego što divljate u svoju lokalnu biljnu trgovinu, evo što biste trebali znati da ostanete sigurni. Osim toga, evo kako uzgajati svoje, čak i ako imate smeđi palac.
