Kako sam stvarao svog prvog trans prijatelja nakon što sam izašao kao trans pomogao da prihvatim svoj identitet s utjehom i samopouzdanjem

Nakon nekoliko mjeseci rada s izvrsnim terapeutom, uspio sam izaći kao trans u svoju obitelj i bliske prijatelje. Željela sam podijeliti ovaj dio sebe, ali još uvijek sam bila krevetna zbog boli, tako da se nisam mogla često družiti ili dugo vremena. Kako se pojavila pandemija koronavirusa 2020. godine, moja je izolacija postala samo izraženija. Iako sam se iz kuće mojih roditelja preselio u stan u Brooklynu početkom te godine, jedini ljudi s kojima bih mogao provesti vrijeme tijekom sljedećih mjeseci karantene bila su moja dva cimera.

Do trenutka kad se zemlja ponovno počela otvarati krajem 2021. godine, prošle su gotovo četiri godine otkako sam se fizički uspio družiti u punom kapacitetu. Osjećao sam se kao da ponovno ulazim u svijet kao potpuno drugačija osoba.

Ponovno uvođenje u svijet nakon što sam izašao kao trans

Izgledi za pokušaj ponovnog povezivanja s prijateljima bili su zastrašujući, jer nisam znao da ih upoznam s ovom novom verzijom sebe, i uplašio sam se da ću izgledati kao stranac ljudima s kojima sam nekada bio najbliži. Još zastrašujuća je bila mogućnost da im se možda ne sviđa tko sam sada bio.

Zbog moje bolove u migreni, uspio sam se samo štedljivo družiti s prijateljima, a moje početne susrete progutale su se mojim prepričavanjem mojih zdravstvenih problema i detaljima mog novog identiteta. Željela sam da su moji prijatelji-od kojih su mnogi bili cisgender i svi koji su u vrijeme bili sposobni biti svjesni mog putovanja kako bi se mogli povezati s sadašnjom verzijom mene. I dajući im što više informacija o mom životu što je brže moguće osjećati se kao najbolji način da se to olakša.

S vremenom se, međutim, činilo da to čini više štete nego koristi. Kad bih pokušao opisati detalje medicinskog postupka i kako je to utjecalo na moje tijelo ili kako se osjećala moja rodna disforija, ostavila bi ih da se osjećaju zbunjeno i ja se osjećam prekomjerno izloženo i pogrešno shvaćeno.

Postalo je jasno da, iako su mogli suosjećati, nitko od mojih prijatelja nije mogao u potpunosti razumjeti moje iskustvo. Ova me prekida učinila zabrinutom jer sam oduvijek sudio svoj napredak u životu kroz svoje veze s drugima. Ako moji prijatelji nisu mogli razumjeti najautentičniju verziju mene, kako bih onda mogao znati da sam bio na pravom putu?

Nekoliko mjeseci u tim post-kvarantskim okupljanjima, razbolio sam se i polako počeo vidjeti svoje prijatelje manje. Nisam vidio način da održavam svoje odnose kad sam se osjećao tako nepovezano od sebe i drugih, ali istovremeno, bio sam usamljen.

Susret s mojim Lifeline: Moj prvi trans prijatelj

Nakon teške operacije u siječnju 2022. godine namijenjeno je pomoći ozbiljnosti mojih migrena, objavio sam na Lexu, internetskoj aplikaciji za društvene medije i zajednice na mreži: „Upravo sam imao ambulantnu operaciju zbog moje kronične boli, tražeći neke dobre vibracije (mrzim ovo fraza Ali moj mozak s anestezijom ne može smisliti drugi način da to kažem). Ne mogu obećati da ću odmah odgovoriti, mogu obećati da ću cijeniti vašu poruku.”

Otvorio sam aplikaciju nekoliko sati kasnije i susreo se s prilivom poruka. Preplavljen, umjesto toga sam prešao na pomicanje lex društvenog feeda. Nekoliko mjeseci prije, ubacio sam ključne riječi "bolesne" i "kronično bolesne" filtrirati postove i pronaći druge koji su se borili kao i ja. Kliknuo sam na profil koji je glasio: "Jac, gay i bolesni/umorni" i poslao im poruke: "Bok zdravo od kolege umornog gaya."Odgovorili su:" Bok umorni gay, kako ste umorni danas 1-10.”

Brzo smo diplomirali na slanju poruka, a otkrio sam da imamo puno toga zajedničkog. Jac, umjetnik za tetovažu sa sjedištem u Brooklynu, također se borio s kroničnom boli i u posljednjih nekoliko godina izašao kao ne-binarni. Kad smo razgovarali, nisam morao stalno objašnjavati sebe kao što sam to učinio sa svojom cisgenderom, sposobnim prijateljima.

Tjedan dana govoreći na mreži, pristao sam se sastati i dobiti tetovažu od njih-nešto što obično provodim mjesecima razmatrajući prije nego što krenem naprijed. Dok su radili na tetovaži, razgovarali smo o svemu, od naših odgoja do naših gay buđenja i našeg zajedničkog ukusa u tinejdžerskim filmovima iz ranih 2000 -ih. Bilo je to najviše lako koje sam osjećao s drugom osobom u godinama.

Prema psihologu i somatskom iskustvu praktičarka Sharlene Bird, Psyd, klinička instruktorica na Odjelu za psihijatriju na Medicinskom fakultetu u Grossman University University, ima smisla da se moja veza s JAC -om razvila tako prirodno. "Traženje istomišljenika, istodobnih vršnjaka sa zajedničkim interesima pruža mogućnost [lakše] povezanosti, [naime] na temelju zajedničkog fokusa i osjećaja sigurnosti", kaže DR DR. Ptica. Kada razgovarate s takvim ljudima, "Mnoge teme ne trebaju biti objašnjene; Oni su samo razumljivi ", dodaje ona.

Kako je povezivanje s trans prijateljem ublažilo moju potrebu za validacijom

Tijekom sljedećih nekoliko mjeseci moje se prijateljstvo s Jacom produbilo, ali lakoća je ostala. Za razliku od drugih veza, osjećao sam se utješijući spoznajom da Jac nije trebao znati sve što se dogodilo u posljednjih nekoliko godina mog života da bi se stvarno dobiti mi. S njima nisam osjećao potrebu za ispadanjem informacija.

U početku sam mislio da je to zato što smo podijelili toliko iskustava. Dok sam gledao televiziju, mogao bih komentirati neznatni komentar poput: "Jutros sam se osjećao stvarno dobro, ali tada sam pogledao u ogledalo i nisam izgledao onako kako sam mislio da jesam."Umjesto da me pitam zašto sam se tako osjećao, Jac bi odgovorio:" Osjećam se tako cijelo vrijeme, prekid je tako ogroman. Rodna disforija uvijek se puzi na vas."Nisam osjećao pritisak da objasnim kako bih se razumio; Jednostavno sam bio.

S vremenom sam shvatio svoju utjehu s Jac -om koji se protezao izvan našeg sličnog identiteta. Posljednja novogodišnja noć, Jac i ja smo se odlučili družiti u njihovoj kući. Naši prijatelji su išli-nešto što i Jac i ja nismo mogli učiniti jer smo oboje bili izloženi velikom riziku za Coid-19. Tijekom obroka počeli smo razgovarati o tome kako je pandemija ograničila naš društveni život.

"Nakon što sam se razbolio, prijatelji bi me zamolili da odem u restoran ili koncert, i morao bih objasniti zašto ne bih mogao", rekao je Jac, opisujući kako ih njihovo stanje čini imunokompromitiranim. Svakih nekoliko mjeseci, rekli su, razgovor bi se ponovio: "[Moji prijatelji] ne razumiju to samo zato što svi ostali kreću iz Covida, to ne znači da mogu."Instinktivno, odgovorio sam:" To je sranje, ali stigao sam do točke u kojoj mi ne trebaju ljudi da shvatim zašto ne mogu nešto učiniti; Samo im kažem da ne mogu, i to je dovoljno.”

Ne bi trebalo biti važno da li drugi ljudi ne razumiju tko sam ili zašto se osjećam onako kako radim. Znam tko sam, i to je dovoljno.

Tek kad sam nekoliko tjedana kasnije bio na sesiji sa svojim terapeutom, sastavljao sam značaj tog razgovora. Shvatio sam da bi način na koji razgovaramo o pandemijskim granicama trebao biti način na koji prilazim prijateljstvima. Ne bi trebalo biti važno da li drugi ljudi ne razumiju tko sam ili zašto se osjećam onako kako radim. Znam tko sam, i to je dovoljno.

Tijekom ostatka naše sesije shvatio sam da je moja želja da moji prijatelji u potpunosti potvrde svaki dio mene proizlazi iz činjenice da se nikad nisam osjećala ugodno sa svojim identitetom kad sam bila mlađa. Sad kad sam prihvatio tko sam i primio tu potvrdu od sebe, možda mi neće trebati od drugih ljudi.

Svakako, kad sam se početkom 2023. godine počeo susresti s drugim prijateljima, shvatio sam da ne osjećam potrebu za informacijama ili tražim njihovo potpuno razumijevanje mene na način na koji sam imao prije. Moja prethodna tendencija dijeljenja svi Specifičnosti moje zdravstvene situacije i identiteta ukorijenjene su u potrebi za vanjskom validacijom koju više nisam imao.

Po riječima mog terapeuta, doživljavajući ono što je osjećao da ga Jac u potpunosti shvate, omogućilo mi je da razvijem jači osjećaj samostalnog i da imam samopouzdanje za interakciju s ljudima koji nisu mogli (ili ne bi) razumjeti) ja u istoj mjeri, ili uopće.

Kao moj prvi bliski trans prijatelj, Jac mi je dao vrijeme i prostor da istražim tko sam, ne samo u odnosu na sebe, već i prema drugima. Jednom kad sam ustanovio da mogu sama potvrditi svoj identitet, nisam se trebao stalno dokazivati ​​prijateljima, starim ili novim i svejedno bih mogao uživati ​​u njihovoj tvrtki.

Wellness Intel koji vam treba s BS-om koji se danas ne prijavljujete kako biste imali najnovije (i najveće) dobrobitske vijesti i savjeti koji su odobreni stručnjaci, isporučeni izravno u vašu pristiglu poštu.