Kako je ova seksualnost Doula pronašla kako zove

Jedna stvar koju znam je da izlječenje nije linearno. Koliko god bi bilo sjajno kad bih mogao imati formulu ili modalitet u jednoj veličini da pomognem potaknuti iscjeljivanje i oslobađanje kod ljudi, svi su različiti. Svako je tijelo drugačije. Trauma svake osobe je drugačija. Postoje određene slične niti koje su zajedno udubljene za sve nas, ali svi su sami. A za puno ljudi seks i seksualnost su takva tabu tema. Volim mu pristupiti s puno nježnosti i znatiželje, a istovremeno hodati ovom ravnotežom da nisam previše fluidan i previše nježan. Želim osporiti njihove stare priče. Želim im postaviti puno pitanja: Odakle dolaze te priče o podrijetlu? Kako možemo početi stvarati vezu i odnos s vašim tijelom, sa svojim željama, sa seksom, sa svojim seksualnim identitetom koji vam se čini stvarno dobro? Puno mog rada izgleda kao da držim prostor. Izgleda da sam vrlo znatiželjan. U pozadini vjerujem da je njihov vlastiti postupak ozdravljenja mudriji od mog vlastitog dnevnog reda. U osnovi im dajem dozvolu da zakorače u vlastitu moć da se izliječe.

Da. Tako ste lijepo iznijeli vrlo važne dijelove kako djeluju doula s punim spektrom. Ne radi se o nama; Zapravo se radi o ljudima koje krećete na putovanje i držite prostor za. Kada ste shvatili da ste trebali služiti kao praktičar?
Bit ću iskren i reći da sam to učinio u prvim par sesija. Stalno su me zagovarali ljudi i bio sam kao, Ne znam, vi momci. Nisam stručnjak. Nemam čitavu gomilu slova nakon mog imena. Tada sam razgovarao s mentorom, a ona je rekla: "Ev'yan, imaš ovo. Tako ste spremni za to, ovo je vaš život, samo se trebate pojaviti osjećajući strah i to učiniti."

Dao sam sebi vremenski okvir od deset sesija da vidim kako bih radio. Dogodilo se tako prirodno. Čim sam bio na telefonu, moje se držanje promijenilo, ton mog glasa se promijenio. Skoro se osjećao kao da usmjeravam snagu, samopouzdanje ili duboku unutarnju mudrost koju nisam ni znao da imam. Ovaj rad me odabrao. Ja sam plovilo za ozdravljenje drugih ljudi. Moj je posao zaista se pojaviti, vjerovati procesu i vjerovati vlastitoj dubokoj unutarnjoj mudrosti i intuiciji. To je ono što me natjeralo da osjetim svoje misli i u konačnici je ono što je pomoglo u liječenju i oslobađanju mojih klijenata.

Što vjerujete da radite ili koji procesi smatrate da podržavaju dobrobit drugih?
Dajem im dar brige o sebi. Dozvola koju dajem svojim klijentima je prioritet sebi i usredotočiti njihovo zadovoljstvo. Obično kad čujemo riječ zadovoljstvo, mislimo da je seksualno zadovoljstvo i to je u redu, volim seksualno zadovoljstvo! Također želim razgovarati i zadržati prostor za zadovoljstvo koje prolazimo kroz iskustvo, zadovoljstvo koje je naše rođenje u svakom pojedinom iskustvu u kojem se nalazimo. Mislim da bismo [trebali] sebi dati dozvolu da kažemo: "Ja sam biće koje doživljava zadovoljstvo. Zadovoljstvo je moje rođenje."To nam daje toliko potencijala i toliko mogućnosti da se osjećamo dobro. Kao žene, to zapravo ne radimo. Naše zadovoljstvo je prvo što se zanemari. Naš osjećaj je prvo što ide. Obožavam davati svojim klijentima dozvolu za san. Obožavam davati svojim klijentima dozvolu da budu znatiželjni prema sebi. Obožavam davati svojim klijentima dozvolu da se ponovno povežu s njihovim tijelima i pokreću vezu s njihovim tijelima jer se nisu prvo postavili.

Okrenimo se vlastitim praksama o sebi i onome što radite kako biste se brinuli o svom umu, svom duhu i tijelu.
To je posao u tijeku. Imao sam puno razgovora o vlastitoj osobnoj brizi o sebi, jer nisam bio baš dobar u tome. Vrlo je lako propovijedati; Vrlo je teško izvesti akciju iza toga. Uz to rečeno, jedna od stvari na koje pokušavam poboljšati je prepoznavanje da ovaj posao koji radim nije mala stvar. Toliko sebe dajem emocionalno, energično i fizički kad god sam na sesiji s klijentom. Shvaćajući u posljednjih nekoliko godina da je to emocionalni rad i duboki duhovni rad omogućio mi je da dam više dozvole za traženje samozataja. S tim poštovanjem koliko duboko idem i prostorom koji držim za ljude, prepoznajem da je za mene rad na tijelu zaista ne može se pregovarati. Kao empatična osoba, kao netko tko je vrlo osjetljiv, mnoge od onih starih priča koje pomažem da se oslobode drugih ljudi, oni se drže u meni. Rad tijela je zaista sjajan način da to oslobodim, da izbacim ono što nije moje, jer te priče ne pripadaju meni i ne trebaju biti u mom tijelu.

Također sam tražio pomoć. Najduže vrijeme radim ovaj posao solo. Nedavno sam angažirao pomoćnika. Na brodu sam poslovnog savjetnika i menadžera. Prošlo je samo nekoliko tjedana otkako sam ukrcao ove fenomenalne ljudske ljude, ali već mi je bilo ogromno što mogu zatražiti pomoć. Moj rad u posljednje vrijeme oko sebe je da se odrekne te kontrole. Mislim da je toliko važno da iscjelitelji imaju svoje iscjelitelji. Inače se samo iscrpljujem. Potrebna mi je ta energija i ta sigurnost, sigurnost, prizemljenje od moje zajednice.

Htio bih vas pitati što je vaša wellness mantra.
Iskreno, ovih dana je "dovoljno dobro je dobro."Ja sam Djevica. Vrlo sam perfekcionistički. Stvari sam završio na najbolji način. Uvijek je čisto. Uvijek je savršeno. Ali taj perfekcionistički aspekt mene može me skloniti pretjeranim poslovima. Može me jako umoriti. Ono što me dobro održavalo, najbolje što mogu, je "dovoljno dobro je dobro."Ne mora biti savršeno. Ne trebam se ni pojaviti na savršenoj sesiji. Dozvoljeno mi je da budem neuredan. Dopušta mi da prostor i fleksibilnost budu neuredni, da ne budu super čisti i jasni. Postajem ljudsko biće.

Ako postoje neke prakse predaka koje izvučete iz tog informiranja o svom radu, volio bih ako biste ih mogli podijeliti s nama.
Tako mi je drago što ste postavili to pitanje. Imam nekoliko rituala kad god ću započeti sesiju, kad sam na sesiji, pa čak i nakon sesije. Stvarno sam razmišljao o načinima na koji radim ovaj posao, odakle dolazi ta duboka mudrost, tko je to ja usmjeravam i koliko podrške dobivam. Shvatio sam da neću biti nigdje tamo gdje sam danas bez svojih predaka. Tako da u svom uredu zapravo imam oltar predaka i sjedim pred njim dok radim sjednice. To je način da počastim precima koji su mi omogućili da mogu raditi ovo djelo, koji su mi dali glas i platformu da mogu raditi ovaj posao.

To je također način da priznam činjenicu da to ne radim sam. Imam čitavu vojsku nevjerojatnih, nevjerojatnih ljudi; Preci; ljudi koji su moji preci po izboru, a ne obitelji. Njihov utjecaj živi u meni. U tome je nešto vrlo moćno. Primijetio sam da što više razmišljam o porijeklu, to sam više sklon oltaru svog predaka. Kao da to radimo zajedno i osjećam takav osjećaj za zajednicu. Osjećam takav osjećaj prizemljenosti dok radim taj posao. Tada, na kraju sesije, uvijek zahvaljujem svojim precima što su bili tamo i vodili me. Volim svoju praksu predaka. To je bio ogroman dodatak načinu na koji vodim svoj posao, kao i način na koji se pojavljujem u duhovnim aspektima svog rada.

Ono što morate podijeliti je tako lijepo. Za moje posljednje pitanje, pitam se možete li podijeliti savjet koji je stariji podijelio s vama.
Najveća lekcija koju sam dobio bila je da nikad ne zaboravim koliko sam moćan. Puno se vraćam na tu poruku, jer u ovom radu, posebno kao queer crna žena, bavim se malim sindromom Imposter sindroma i usklađujući se s određenim kutijama, a to mi stvarno zaprlja. To mi stvara okruženje da se ne pojavljujem u potpunosti u poslu koji radim. To me stvara ispričavajući se u ime prostora koji zauzimam. Samo me podsjećaju, i moji preci koji su prošli, tako i starješine koji su bili u mom životu, da budu veliki i zauzimaju prostor, da nikad ne zaboravim koliko sam moćan, koliko mudrosti držim u kostima i svom tijelu jest ogroman. To je važno imati to kao podsjetnik, posebno s ovim radom koji radim. To je ljekovito, stvarno.

Latham Thomas je majstor manifest i osnivač Mama Glow -a, zdravog Gal -ovog vodiča za aktualizaciju u modernom svijetu. Njezinu drugu knjigu, vlasništvo vašeg sjaja, nedavno je objavio Hay House Inc.

O čemu bi Latham pisao o sljedećem? Pošaljite svoja pitanja i prijedloge naStruč[email protected].