Kako je ovaj sportski instruktor (i njezin pas!) Uđite u super ranu vježbu
Dobrodošli u našu jutarnju rutinu, spin na našoj kultnoj seriji o A o A.m. Rituali wellness gurua-a-sada s kućnim ljubimcima. Udružili smo se s Organix®, američkim markama organske hrane za kućne ljubimce broj jedan, kako bismo dobili sve detalje o tome kako zdravi roditelji kućnih ljubimaca postupaju s jutarnjom žurbom.
Chelsea Foss i Penny
Biciklistički instruktor i fitness influencer; engleski opsjednut engleskim buldogom
Da sam ga imao, probudio bih se oko 7 a.m., Ali obično se probudim u 5 kako bih predavao razred. Penny spava sa mnom u krevetu. Tako je slatka ujutro, jer sve što želi učiniti je spavati i priviti se, i tako voli. Tako je teško ustati jer je ne želim napustiti.
Zatim ispratim pod tušem. Pogotovo kad moram rano podučavati, to je ključni korak. Ne morate šamponirati kosu ili čak navlažiti kosu, ali jednostavno se osjećate toliko budniji nego ako se izvadite iz kreveta i spavate u očima.
Jako volim koristiti sve prirodne proizvode. Dakle, velika sam u marki zvanom Indie Lee, ona ima sredstvo za čišćenje ružiča. Imam super poštenu kožu i tako moj hidratantna krema uvijek sadrži SPF. Coola ima stvarno dobru i sportsku verziju koja je prilično lijepa.
Uvijek pijem jabučni ocat pomiješan s vodom. Mislim da je sjajno za vašu kožu i bilo što unutarnje. Govoriti tako glasno za vrijeme nastave i vježbanje dok govorite, tako je teško na svojim vokalima, tako da i ja umirujem moje grlo.
Ako imam kasniju nastavu, prije ću imati bananu i malo bademovog maslaca. Nakon toga, imat ću tri jaja, avokado, malo slatkog krumpira i možda nešto slanine. Sviđa mi se latte s bademovim mlijekom, ali i sa mnom je samo crna kava potpuno u redu. Sama ga brusim i koristim Chemex.
Uvijek se Penny poljubim kad idem podučavati i nahranim joj doručak kad se vratim kući. Penny je djevojka Organix®. Stvarno sam velika u onome što jedem, a mislim da vaš ljubimac ne bi trebao biti iznimka. Organix® uvijek sadrži organsku, slobodnu piletinu ili puretinu ili pravu janjetinu ili losos kao prvi sastojak, a ima tone omega-3 za svoju kožu i kaput. Dakle, to je vrsta ne-pametnog.
"Stvarno sam velika u onome što jedem i mislim da vaš ljubimac ne bi trebao biti iznimka."
Potrčit će na kauč i učiniti ono što ja zovem "jutarnju dremku" nakon doručka, jer tada zna da je vrijeme za njezinu šetnju. Ne želi ići vani i želi ostati cijeli dan i spavati. Uvijek se šalim da ona vidi duhove na našoj ulici, jer ona izluđuje. Svi joj susjedi smiju joj se, jer znaju da je ona samo najčudnija. Ali ONCE, izvucite je s naše ulice, ona će hodati danima.
Penny doslovno zna kako doći do trgovine Lululemon, jer ona voli zaposlenike jer joj uvijek daju poslastice. Ako počnemo hodati tim putem, obećavam vam da te odvuče u trgovinu. Sve do stana. Kao, ona zna gdje je.
Želite održati svog ljubimca zdravom? Svidjet će im se američki brend organske hrane za kućne ljubimce, koji uvijek sadrži ili organsku, slobodnu piletinu ili puretinu, ili pravu janjetinu ili losos kao prvi sastojak. Saznajte više o Organix® na CastorPolluxpet.com
Fotografije: Ryan Brady za dobro+dobro
