Kako imati svoj najzdraviji rođendan sve za besplatno

Najbolje stvari u životu su besplatne, u pravu? Sreća, ljubav, duge- i, hej, povremeni smoothie kokosovog mlijeka ne bi ozlijedio.

Iako je većina besplatnih stvari u wellnessu rezervirana za slavne osobe, fitness instruktore i modne urednike (to je istina), postoji jedan dan u godini kada se svi tretiraju kao kraljica: tvoj rođendan.

Od zelenog soka i tečaja Zen joge ujutro do vašeg vlastitog dodira obrva, neka vaš rođendan bude vaš službeni dan da se poučite-sve.

Kako? Zaokružili smo izbor B-Day Bountyja. Neki od besplatnih u nastavku zahtijevaju da se pridružite programu nagrađivanja, ali većina samo zatražite svoju e -poštu. Dakle, sve što stvarno radite je dodavanje još jednog biltena u svoj jutarnji miks (od kojeg se možete isključiti u bilo kojem trenutku).

Pomaknite se prema dolje da biste vidjeli sve zdrave tipove, kako biste svoj rođendan učinili najboljim i najjeftinijim danom u godini.

Starbucks

Započnite svoj poseban slobodni dan desno s insta-poznatim ljubičastim pićem od Starbucks-a. Morate se pridružiti programu nagrađivanja najmanje 30 dana prije rođendana, ali besplatno je, pa nastavite!

Stara mornarica

Prijavite se za rođendanski klub marke proračun i dobit ćete besplatan poklon na svoj rođendan. (Prekriženi prsti, to je preslatki vrh usjeva.)

Jestivi aranžmani

Priuštite si podnevni zalogaj s besplatnim buketom iz jestivih aranžmana na vaš poseban dan. Samo se prijavite za njihov besplatni program nagrađivanja kako biste dobili besplatan poklon, plus tona ostalih članova za koje vjerojatno niste ni znali.

Benefit Brow Bar

Obrve rođendanske djevojke moraju uvijek biti na #fleek. Provjerite jesu li vaše slike savršene s besplatnim lukom obrva na vašoj lokalnoj bari.

COREPOWER YOGA

Ako nikada niste isprobali COREPOWER YOGA klasu, ne samo da dobivate besplatnu klasu, već i cijeli besplatni tjedan kao novorođenčad. Ako ste već član, obavezno ste se prijavili za bilten i oni će vam poslati e -mail prije rođendana s besplatnom razredom.

Zamašnjak

Nema boljeg vremena za znoj nego na rođendan, točno? Pretvorite ga u dva dana s CorePower jogom, plus besplatnu klasu na Flywheelu. Iako na web stranici nema ničega (vidljivo) o besplatnoj klasi, postoji mnogo blogera koji se kune i dovršeni su!-Vožnja rođendana "muha za bez leta". Kažu da jednostavno nazovite svoj lokalni studio, imate dokaz o svom rođendanu kad stignete, a možete i letjeti besplatno.

Slatkiš

Dopunite iz vašeg velikog dana s ukusnom i hranljivom salatom iz Sweetgreen. Ako se registrirate u besplatnoj aplikaciji najmanje dva tjedna prije rođendana i potrošite najmanje 100 USD u roku od godine (što je stvarno oko 10 salata)-Poslat će vam kredit od 10 USD za korištenje u roku od mjeseca. (Ali zašto ga otpustiti na a redovan dan?)

Ben & Jerry's

Postoji samo jedan način da završite svoj rođendan s sladoledom. Počastite se s jednom od najboljih veganskih opcija vani, besplatnim šalicom ili konusom od Ben & Jerryja. Samo se prijavite za njihov bilten i oni će se pobrinuti za sve.

Još nije tvoj rođendan? Iskoristite sve sjajne, besplatne vježbe na YouTubeu. I iako nisu besplatni, ovo su najbolji devet predmeta za aktivnu odjeću na ljetnim stalcima za čišćenje.