Ograničila sam vrijeme ogledala na 10 minuta dnevno i to me učinilo da preispitam vlastiti odraz

Vikend je bio osvježavajuće jednostavan jer sam bio vani i većinu dana. Ujutro sam zarezao zube i oprao lice za brze pet minuta. U večernjim satima sam se ponovno istuširao i još jednom sam napravio šminku prije nego što sam krenuo. Najistaknutija spoznaja je da toliko vremena koje bih proveo pred ogledalom jednostavno nije potrebno; Ja ne Morate se brinuti o prikrivanju takozvanih nesavršenosti. Na kraju dana, u redu je. Nagon da pokrijem nešto, dodati još jedan sloj maskare, da to ugađamo i to me pretvara u moj najgori neprijatelj. Shvatio sam da kontroliram svoje vrijeme zrcala. Ograničavajući ga-čak i za samo tjedan dana, vraćam moć koju sam predao vlastitom razmišljanju.

Kao što je rečeno Kellsu McPhillipsu.

Određena ogledala mogu učiniti da (i svi ostali) izgledate kao mlade. Evo kako ostati samouvjereno unatoč tome. I provjerite zašto jedan ljubitelj fitnessa radi ispred ogledala radi višeg samopoštovanja.