Isprobao sam ove posebne metvice za rezanje žudnje za šećerom--ono što se dogodilo
Ali zašto, bez obzira koliko čist jedem (ili koliko članaka čitam-ili negativne efekte šećera) i dalje ne mogu tresti svoju želju za svim stvarima slatkim? Je li metabolično? Dijaboličan?
U nastojanju da to otkrijem (i vidim može li me išta natjerati da prestanem sanjati o čokoladnim kolačićima s čokoladnim čipsom), zaintrigirala me nova tvrtka pod nazivom Crave Crush, koja čini potpuno prirodne, istraživačke lezenge koje su dizajnirane za zaustavljanje šećera žudnja na njihovim tragovima.
Koncept Crave Crush -a iskoristio je znanost koja stoji iza žudnje, što je zapravo relativno jednostavno: Okus šećera čini da žudimo za više šećera (u osnovi je začaran ciklus).
Problem je što je šećer u gotovo doslovno svemu. Ozbiljno, pokušajte neko vrijeme raditi cijele 30 ili dijetu bez šećera i brzo ćete naučiti sva iznenađujuća mjesta kako se šećer pojavljuje. Čak i ako imate prvenstveno zdravu prehranu, šećer možete pronaći u neočekivanoj hrani poput sušija, tjestenine, jogurta i preljeva za salatu.
Čak i ako imate prvenstveno zdravu prehranu, šećer možete pronaći u neočekivanoj hrani poput sušija, tjestenine, jogurta i preljeva za salatu.
Kao ljubitelj sušija, ove su informacije bile koje su se odnosile na mene. Jesam li sabotirao svoje napore protiv šećera i izazvao više žudnje, a da to ni ne shvatim? Da bih saznao jednom zauvijek, odlučio sam dati Crave Crush pucanj.
Evo kako to funkcionira: Pop a Crave Crush nakon obroka ili zalogaja (kutija sugerira da je po potrebi uzimanje dva do tri puta dnevno ili više). Kako se otapa, koristi revolucionarni mehanizam za vezanje na receptore slatkog okusa na vašim ukusnim gužvama, odmah ih sprečavajući da pošalju pozitivan pregled slatke tvari u vaš mozak. To, zauzvrat, sprečava vaš mozak da zatraži više slatkoće.
Obično nakon ručka napravim si šalicu čaja od limuna-gengera kako bih plasirao svoj slatki zub, a definitivno sam kriv što sam prolazio kroz desertnu policu moje smočnice u potrazi za čokoladom nakon dinnera. Ali za jedan dan, umjesto da posegnem za mojim kretanjem, uzeo sam žudsku zglob nakon svakog obroka da vidim jesu li njegove naizgled čarobne moći stvarne.
Pomaknite se prema dolje da vidite što sam naučio i saznajte jesu li pastile mintyja stvarno Zaustavio mi je šećer.
To mi je pomoglo da odredim kraj obroka.
Često nakon ručka odgurnut ću svoju praznu zdjelu sa salatom i odmah započeti brainstorming gdje ću dobiti svoju sljedeću užinu. Obično to ne radim iz gladi, već zato što mi dugotrajni okus obroka žudim za slatkim zalogajem ili desertom. Ali puštanje da se žudnja zgnječi na moj jezik (trebalo mi je oko pet minuta da se potpuno otopi) zapravo zaustavite moje hankering za više hrane.
Dodani bonus: Minty okus ostavio je osvježavajući osjećaj u mojim ustima koji je eliminirao potrebu da mi se nakon ručka opere zube u uredsku kupaonicu. Jer hajde, tko zapravo čini to?
Ubio mi je želju za čokoladom.
Kasnije te večeri, odmah nakon što je moj poslije večere žudio za zgnječenjem, moj cimer ponudio mi je kvadrat tamne čokolade od banane, rekla je potreban pokušati. Obično bih skočio u ponudu, ali bio sam iznenađen što ne želim čokoladu. Ugrizao sam je da je smirim i nije imao okus slatkog-bilo je blag u najboljem slučaju.
Da meh Osjećaj zapravo ima smisla prema znanosti koja stoji iza Crave Crush -a: pastile su dizajnirane za resetiranje nepca, radeći na brzini munje kako bi smanjili uobičajeno zadovoljstvo koje dobivate prilikom zalogaja slatkiša. I nepce mi je resetirano do točke u kojoj definitivno nisam bio u iskušenju da posegnem za drugim komadom.
To je biljno rješenje za rezanje žudnje-koje je za mene uspjelo.
Sve u svemu, bio sam šokiran koliko dobro (i brzo!) Male tablete su radile, a kao netko tko je vrlo selektivan o kvaliteti hrane koju stavljam u svoje tijelo, volim da Crave Crush koristi prirodne, biljne sastojke, a ne kemikalije (glavni sastojak dolazi iz lišća biljke Gimnema, koja se dolično naziva "razarač šećera").
Ako će ukusna metvica napravljenu od biljaka pomoći da moje zdrave prehrambene navike budu na tragu i približili me postizanju fitnes #goals, možete me ubrojiti. A ako se borite da se odmaknete od tamne čokolade od banane, to je definitivan moraš probati.
U partnerstvu s Crave Crush
Gornja fotografija: Crave Crush
