Ja sam dermatolog i evo zašto biste se mogli sprijateljiti s mikrobiomom kože ako imate ekcem '
Ako se bavite s flarema ekcema, dermatologinja koju je certificirana na odboru Julie Russak, dr. Med. Prijatelj iz stvarnog života.
Da biste provjerili kutiju za učenje-evo brza definicija: "Mikrobiom kože je složen ekosustav koji živi na koži", dr. Rusak kaže. U ovom nevidljivom sustavu, razni mikroorganizmi djeluju simbiotski na stvaranju zdrave kožne barijere koja pomaže u zaštiti vaše kože od infekcija, osipa, toksina, iritacija i preranog starenja kože, kaže.
Podržavajući tu kožnu barijeru, podržavate zdravlje svoje kože, što dr. Rusak kaže da bi ljudi svih tipova kože trebali učiniti, ali posebno oni koji su skloni ekcem. Zašto? Budući da je ekcem kronično upalno stanje, a kada mikrobiom kože nije u ravnoteži, on pokreće upalu-što tada može dovesti do bljeska ekcema.
Dakle, saznali ste zašto je važno podržati mikrobiom kože, kako se zapravo brinete za to? Dr. Russak preporučuje Gladskinovo znanstveno podupiranje, mikrobiomijskim rješenjima za kožu koja nude ravnotežu, olakšanje i obnovu. A budući da je malo pozadine uvijek lijepo kada steknete novog prijatelja, ona dijeli više detalja o tome kako su mikrobiom kože i ekcem povezani i kako se svakodnevno brinuti za to.
Nastavite čitati kako biste saznali zašto biste se trebali sprijateljiti s mikrobiom svoje kože i kako to učiniti.
Kupite podršku za mikrobiome kože
Kupite sada gladskin ekcem krema s micreobalance® 35 dolaraVeza između mikrobioma kože i ekcema
Možda ste već čuli za kožnu barijeru, ali dr. Rusak napominje da se zaštitna barijera koju je stvorio mikrobiomom kože razlikuje od barijere koja kožu hidrira (koji je znao da koža ima toliko slojeva?). "Ovo nije isto kao lipidna barijera ili barijera vlage", dr. Rusak kaže. "To je stvarna puna populacija bakterijskih stanica koje žive u simbiotskom okruženju unutar kože."
Budući da je njegov posao zaštititi kožu, kada mikrobiom kože ne funkcionira pravilno, dr. Rusak kaže da mnogi različiti uvjeti mogu proizaći iz tog ekcema koji utječu na poremećaje. "Ljudi s ekcemom imaju propusnu kožnu barijeru koja se može lakše pretokotonizirati bakterijama koje izazivaju bljesak", dr. Rusak kaže. Patchs offled ekcema koža imaju vrlo različitu populaciju mikrobioma od ostatka vaše kože i kao rezultat toga, mnogi ljudi koji žive s ekcemom doživljavaju neravnotežu u ekosustavu njihove kože.
Pa kako podržavanje vašeg mikrobioma sve to olakšava? "Zdrav mikrobiom ... pruža zaštitu iz vanjskog okruženja, smanjujući na taj način simptome stanja kože poput ekcema", DR. Rusak kaže. Ako se prodajete u prednostima vaše mikroskopske zaštitne barijere, ali niste sigurni kako se uvjeriti da se brinete o njoj, dr. Rusak ima jednostavno rješenje.
Kako se brinuti za mikrobiom svoje kože
Brzi podsjetnik: ekcem (među ostalim upalnim uvjetima) je ozbiljno čest. Dakle, ako se osjećate obeshrabreno zbog stanja svoje kože, znajte da postoje sastojci koji podržavaju kožu i mikrobiome koji mogu pomoći.
Da biste ojačali kožnu barijeru i ubacili kožu vlagom, dr. Rusak preporučuje sastojke poput zobene pahuljice i glicerina. Gladskin Excema krema isporučuje i u jednoj bočici, plus doza Micreobalance®-vlasničkog pametnog proteina koji rebalansira vaš mikrobiom kože jer vlaži formulu za koju je klinički dokazano da smanjuje svrbež ekcema, crvenilo i iritaciju.
DR. Rusak, to je win-win. "Gladskin je jedinstvena upotreba endolizinske znanosti, oponaša prirodnu obranu vaše kože kako bi vratila ravnotežu mikrobioma", kaže ona. „To smiruje kožu, smanjuje izgled i osjećaj crvenila i uboda, te mu omogućuje da zacijeli.”
Zato sebi dajte malo milosti sljedeći put kad vidite bljesak i dajte ECXEME kremu s Micreobalance®. Smatrajte to zajedničkim prijateljem koji vas napokon upoznaje s mikrobiomom kože za trajni BFF status.
