'Ja sam ljekar, a ova manje poznata biljka pojačat će vam raspoloženje i smanjiti tjeskobu'

Pogledajte epizodu da biste saznali više o prednostima svake od ovih biljaka i dobili recept za koru za podizanje raspoloženja u nastavku.

Recept za bobicu za jačanje raspoloženja

Sastojci
1/2 borovnice pinta
1/4 limuna, soka
2 TBSP + 2 kašike kokosovog ulja
2 žlice praha grejpa
1/4 šalice tocosa (rižina mekinja)
Nekoliko obroka Albizia Tincture
1 16 unci staklenki kokosov maslac
Lavanda, po ukusu

Upute
1. U blender dodajte borovnice, limun, kokosovo ulje, prašak od grejpa, tocos i albizia tinkturu.

2. Smjesti na visoko.

3. Odvojeno, zagrijte kokosov maslac na štednjaku.

4. Dodajte kokosov maslac u blender i temeljito miješajte.

5. Ulijte tijesto u lim za pečenje.

6. Pospite lavandom.

7. Zamrzavanje oko osam sati

8. Razbiti koru na komade i uživati!

Za kreativnije načine kuhanja s biljem, pridružite se Well+Good Cook s nama Facebook grupa.