Je li sunce prijatelj ili neprijatelj ljudima s ekcemom?

Kako se ljeto približava, svi i njihov dermatolog učitavaju se na kremu za sunčanje u nastojanju da se unaprijed preduže od tih štetnih UVA i UVB zraka. Tijekom zime, očito biste trebali biti oprezni od oštećenja od sunca (UV zrake, na kraju krajeva, ne hiberniraju), ali to je vrhunac u ovo doba godine, jer UV indeksi imaju tendenciju porasta i svi traže svoj najbolji blok. Međutim, za ljude koji žive s ekcemom, odnos prema suncu je malo složeniji.

Ekcem, koji je oblik atopijskog dermatitisa, utječe na oko 10 posto populacije Sjedinjenih Država. To je upalno stanje kože uzrokovano hiperaktivnim imunološkim sustavom kože, kaže Ali Hendi dr. Med. U osnovi, ova prekomjerna proizvodnja stanica kože rezultira suhim mrljama koje mogu postati guste, upaljene i svrbež. Zbog ove smanjene funkcije barijere, to također može značiti da koža ima teže vrijeme brane od vanjskih iritanta.

Dakle, ne bi trebalo biti iznenađenje da se kao kozmetičke riječi koje se sve više fokusiraju na obranu od onoga što se događa vani

Ali nije razlog da na suncu troše nezaštićeno vrijeme. Dok liječenje nudi potencijalne dobitke u aktivnom ekcemi, dr. Hendi kaže da to nije uspješno ", kumulativna izloženost povećava izglede za rak kože u godinama koje dolaze."Jedna obećavajuća alternativa? Tretman plave svjetlosti bez UV-a, koji je u maloj studiji pokazao obećavajuće rezultate pri suzbijanju imunološkog odgovora koji proizvodi lezije ekcema.

Zašto bi ljudi skloni ekcemima i dalje trebali poduzeti mjere opreza

Iako niska razina kontroliranog UVB -a limenka Pomozite u određenim okolnostima, još uvijek je važno čuvati se od sunca. Pa što je rješenje? Pomalo iznenađujuće da se ne samo da se samo zalijepite ni u jednom i svim kremama za sunčanje. Dr. Hendi savjetuje protiv korištenja krema za sunčanje s kemijskim blokatorima kao što su oksibenzon, avobenzone, oktisalat, oktokrilen, homosalat, oktinoksat ako imate ekcem. Oni djeluju tako što će ga apsorbirati sunce i pretvaranje u toplinu, a zatim mu pomažući da napusti kožu, ali kod ljudi s ekcemom, dr. Hendi kaže da mogu izazvati iritaciju, izgaranje i svrbež.

Umjesto toga, kaže da se drži fizičkih kreme za sunčanje s cinkovim oksidom ili titanijskim dioksidom jer stvaraju fizički blok koji je trebao spriječiti UV zrake da prodire u kožu. Oni nisu iritativni, ali učinkoviti od DR. Hendi kaže da djeluju kao "fizičke barijere koje jednostavno ostaju na površini kože i fizički blokiraju UV zračenje."

Pored slanja na fizičku kremu za sunčanje DR. Hendi i Ted Lain, dr. Med. Sva odjeća ima neku razinu UPF-a u sebi (bijeli tinejdžer lebdi oko 5), ali odjeća specifična za UPF ima provjerene razine (obično oko 30 ili 50). To je korisno, prije svega, jer ga ne morate ponovno nanositi svaki sat, i drugo zato što nema rizika da vaša koža loše reagira na kemikalije ili onečišćenja. Slično načinu na koji SPF mora proći postupak testiranja kako bi osigurao njegovu valjanost, odjeća UPF mora učiniti isto.

Kako se nositi ako završite sa opeklinama od sunca

Ako završite sa opeklinama od sunca (to se događa s najviše pažljivog od ljudi), "Koristite umirujuće i umirujuće losione poput aloe vere, kupite se za kupku ili tuširanje i pokušajte izbjeći grebanje ili ljuštenje kože", dr. Lain kaže. Ako je vaš ekcem posebno osjetljiv ili ako ste malo nervozni zbog toga što ga dalje iritate, dr. Hendi kaže da se slaže na okluzivnoj hidratantnoj krema bez mirisa kako bi pomogao umiriti kožu i spriječiti da se voda izbaci iz nježnih područja. A s tim ste oklopljeni sa svim informacijama o njezi sunca i kože koje trebate imati zabavno i zdravo ljeto (nadamo se na Islandu).

Tijekom vašeg sljedećeg vacay-a obavezno se obratite na kremu za sunčanje i ne zaboravite spakirati dobru količinu morske alge.