Mirrorovo najnovije ažuriranje čini Ultimate fitness luksuzno-kod kuće osobni trening-more dostupni nego ikad

Pa kako to funkcionira? Ogledalo odgovara korisnicima s fitness profesionalcima na temelju stvari poput njihovih preferencija vježbanja, motivacijskog stila trenera, duljine sesije i rasporeda, a kad jednom pronađete trenera koji volite, možete se držati s njima na dugi put. Svaka sesija prilagođena je da odgovara ciljevima, sklonostima i razinama vještina korisnika, a profesionalci će moći pomoći u stvarima poput oblika i premještanja modifikacije, u osnovi eliminirajući najočitija ograničenja digitalne kondicije. Također ste povezani s monitorom otkucaja srca cijelo vrijeme, tako da vaš trener u stvarnom vremenu viđa metrike vašeg treninga-što zapravo ide iznad onoga što biste doživjeli tijekom IRL treninga SESH. Nakon svake sesije, treneri će pomoći korisnicima da sastave plan vježbanja kako bi točno znali koje klase zrcala trebaju nadopuniti posao koji su obavili između sastanaka. To je 360-stupanjski pristup kondiciji koja se događa točno u vašoj dnevnoj sobi, a gledajući demo iz prve ruke mogu osobno potvrditi: jest ohladiti.

Cijena od 1.495 dolara, sam zrcalni uređaj nije baš jeftin, ali po 40 dolara pop, osobni trening sesije su iznenađujuće pristupačne u odnosu na ono što ćete naći u većini teretana u cijeloj zemlji. Osim toga, što mnogi "dodatni sudionici kućanstva" koliko želite, dobrodošli su da se pridružete na treningu bez dodatnih troškova. Luksuz, doista.

Kako se digitalna kondicija raste, teretane se moraju različito graditi. A ako još ne ulažete u osobni trening ogledala, evo kako osigurati da još uvijek imate dobru formu kada radite samo kod kuće.