Molly Sims otkriva svoju prvu suradnju u Atleisureu i onaj proizvod koji joj je apsolutno promijenio trening
W+G: Koji su vaši omiljeni načini za vježbanje?
MS: Volim HIIT treninge. Moram raditi brze treninge visokog intenziteta koji mi povećavaju otkucaje srca jer tada vidim rezultate. Moji treneri koji se događaju su Luke Milton iz trening-a i Lacey Stone. Također ga volim prebaciti s drugim vrstama treninga-uživam u vrućim pilatesima Shannon Nadj, Melissa Wood Health, a zatim Katia Pryce's Dancebody.
W+G: Koja je ona vrsta vježbanja za koju mislite da bi svi trebali pokušati barem jednom?
MS: Hiit! Bit ćete iscrpljeni, ali vidjet ćete rezultate.
W+G Koji je jedan proizvod promijenio način na koji vježbate?
MS: P.Volve's P.lopta (60 dolara). Kunem se da stvar cilja mišiće za koje nikad nisam ni znao da jesam.
W+G: Koji su vaši omiljeni komadi u ovoj liniji?
MS: Gamaše su mi najdraže-mogu ih doslovno nositi s džemperom, duksericom ili jaknom. Super su svestrani.
W+G: Kako ih volite nositi izvan vježbanja?
MS: Volim ih nositi s tenisicom za rumenilo ili duksericom ispod jakne ako mi treba dodatni sloj.
W+G: Što radite u onim danima u kojima se čini da je zaista teško pomaknuti svoje tijelo?
MS: Čak i ako se osjećam sporo, pokušat ću samo ići u šetnju svojom ulicom ili na trkačkoj stazi samo da se preselim. Uvijek se osjećam bolje čak i ako je to samo brzih 20 minuta.
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
