Moj omiljeni recept za zeleni sok privukao je kanol fitlife.Televizor

Prije četiri godine, Drew Canole se našao u financijama, izvan forme, prekomjerne težine i letargičnog. Nakon što je odlučio da se mora promijeniti, ulio se u istraživanje savjeta za zdrav život i vodio ga je do soka.

"Izgubio sam oko 40 kilograma i stekao tone energije", objašnjava Canole. "O tome sam objavljivao na YouTubeu i Facebooku, a zatim sam to prikupio sljedeće."Sada, njegova stranica, fitlife.TV, pruža wellness sadržaj s smoothie videozapisima s crijevima za zdravlje u crijevima preko 1.6 milijuna sljedbenika.

Želio je unijeti prednosti soka masama, pa je kanol razvio mješavinu superhrane zelenog soka od organa, prah prepun Chlorella (alge pune proteina), spirulina, matcha, kurkuma i ashwagandha (ayurvedska biljka s pomlađujućim svojstvima).

Miks se temelji na njegovom omiljenom receptu za zeleni sok, koji je ovdje podijelio s nama. Slobodno ga upotrijebite umjesto-ili, u redu, uz vašu jutarnju kavu za pojačanje energije. -Amy Marturana

Vitka i zelena

Gomila maslačka zelenilo
4 koplja šparoga ili 4 stabljike celera
1 limun
1-2 inčni đumbir đumbir
Pregršt špinata, zelje ili rumaine
1/2 zelene jabuke
1 krastavac
1 inčni gumb kurkuma (neobavezno)

Stavite sve sastojke kroz sokovnik i uživajte!

Za više informacija posjetite www.fitlife.TV i www.organizacija.com

(Fotografije: fitlife.televizor)