10 najzdravijih slavnih New Yorka
U stvari, mnoge od najzdravijih poznatih osoba borave upravo ovdje u New Yorku i posvećene su gradskim joga studijima, butičnim teretanama i veganskim restoranima i sokovima barova. Pa+dobri odabiru deset najcjenjenijih.
1. Madona
U ovom je trenutku Madonna gotovo jednako poznata po svojoj kondiciji kao i njezina glazba. Njezini treninzi doslovno pokreću trendove fitnessa. Bila je posvećena Ashtanga jogi od 1996. godine, a također se bavila Bikramom. Njezine su ruke učinile Tracy Anderson imenu domaćinstva prije nego što je spustila trenera Elfina i prešla na Barre treninge sa Sadie Lincoln, dok je u isto vrijeme opremala kućnu teretanu. Njezina makrobiotska prehrana zadržala ju je kroz sve to. Službeno označavamo Material Girl kao njujoršku fitness ikonu. Iako još uvijek ne razumijemo zašto je otvorila prvu svoju novu liniju teretana, Tvrdi slatkiši, U Mexico Cityju.
2. Gwyneth Paltrow
Divimo se spremnosti Gwyneth Paltrow da eksperimentira s wellness ponudom od makrobiotske kuhinje-dok još uvijek stvara mjesta u svom životu-i njezin bilten, goop-za sitnijim stvarima u životu (poput mljekara). U posljednjih nekoliko godina, Paltrow se uspješno preradio kao predani guru zdravlja, načina života i roditeljstva. Kad ona ne proglašava prednosti DR -a. Trodnevno čišćenje i 21-dnevnu prehranu Alejandra Jungera, ona pije sokove organske avenije, vježba jogu s Eddie Stern, ili podiže sitne utege s Tracy Anderson, s kojom je u partnerstvu u trenerskoj teretani trenera Tribeca Gym. Također je velika pobornica Bent -a za učenje, dobrotvorne organizacije koja donosi jogu u javne škole u New Yorku.
3. Kelly Ripa
Ripa nije uvijek bila fitness, ali u kasnim 30 -ima, ovaj bivši pušač i majka troje djece odlučili su je okrenuti sve okolo. Kad ne govori Regisu o svojim trčanjima na 5 kilometara, vuče gostujućeg Andersona Coopera na klasu u Soul Cycle ili govori svijetu o tijelu 57, vježbi koju je zaslužila što joj je dao isklesano tijelo. Ripa, koja udara pozu u stilu Farrah Fawcett (lijevo) Zdravlje muškaraca, proširuje njezin zdrav doseg zalažući se za zdravlje srca s American Heart Association.
4. Parker Posey
Kraljica Indije opisuje njezinu filozofiju osobnog zdravlja kao "jedite dobro, njegujte sebe, hranite svoj um, ne zabavljajte negativne misli."Da bi to postigao, Parker Posey drži se od crvenog mesa, pšenice, šećera i (da, kunemo se da je ona New Yorker) kava. Kako bi ostala u formi i usredotočena, Posey prakticira ashtanga jogu i sljedbenik je ayurvedske medicine, koju je otkrila tijekom snimanja snimanja Oko u Novom Meksiku. (Doša joj je Pitta, ako moraš znati.) Napravila je nekoliko putovanja na Ayurvedički institut u Novom Meksiku radi podešavanja.
5. Russell Simmons
Mislili biste da je Russell Simmons mnogi poslovni pothvat u glazbi, modi, reality televiziji i filantropiji da ostave vrijeme za malo drugo. Umjesto toga, vjerojatno ćete ovog doživotnog New Yorker-a primijetiti u glavnom mjestu na Jivamukti jogi na Union Squareu, pokupivši zeleni sok na Liquiteria, promovirajući veganstvo ili tweeting odlomak iz Baghavad Gite tijekom dana. Njegova najnovija knjiga, Super bogat, govori o postizanju samoprihvaćanja, mira i prosvjetljenja usred prosperiteta.
6. Chelsea Clinton
Veliki dio zujanja oko omiljenog vjenčanja bivše bivše prve kćeri u New Yorku ovog je jeseni odnosio na malo vjerojatni detalj-jelovnik. To je zato što je Chelsea Clinton odlučio da će većina ponuda biti veganska i bez glutena (uključujući tortu). Jedina kost bačena mesnim jedu bila je opcija za hranjenu travom, organska govedina. Veliki dio njezine fitness persone je njezina pripadnost ciklusu duše. Ne samo da je Chelsea Clinton često uočen na biciklu u prvom redu, već je ugostila višestruke dobrotvorne vožnje za Studio Studio. Očekujte da će ona nastaviti širiti zdrave vibracije širom svijeta sa svojim potpuno novim magistriranim diplomom javnog zdravlja sa Sveučilišta Columbia.
7. Natalie Portman
Da se pripremi za svoju Oscara vrijednu ulogu mučenog balerina u Crni labud, Natalie Portman trenirala je šest dana u tjednu pet do osam sati dnevno s osnivačicom Ballet Beautifu. Sad kad je trudna, nema sumnje da će umanjiti vježbe. Ali s obzirom na to da je njezin zaručnik poznat plesačica i koreografkinja Benjamin Millepied, očekujemo da će se uskoro vratiti u Barre. Prošli tjedan primijetili smo je u hotelu Greenwich, a kad je u pitanju jelo, njezino jelo izbora je Brussel klice sa strane zelenog soka.
8. Christy Turlington
Christy Turlington je supermodel koji je također iznutra lijep. Yogi sa sjedištem u Tribeci je urednik doprinosa Joga časopis i napisao Živa joga: stvaranje životne prakse podijeliti svoja jogijska iskustva. Početna je tjelesna 57 i vegetarijanka je. 1999. godine stvorila je Sundari, luksuznu liniju za njegu kože nadahnute Ayurvedom, koju je od tada prodala. I nastavila je snimiti dokumentarni film, Nema žene, nema plakanja, To skreće pozornost na smrtnost majki širom svijeta, koja je debitirala na Filmskom festivalu Tribeca 2010. Turlington je također posudio svoju zvijezdu moć za brigu i kampanje protiv pušenja.
9. Donna Karan
Dizajnerica Donna Karan bila je praktična joga od svoje 18 godina. Nakon što se uspostavila kao modna dizajnerica u New Yorku, krenula je u osobno duhovno istraživanje, isprobavajući sve, od Reikija i kristala do Kabale. Napustila je svoju mesožderu prošlost zbog prehrane s sirovom hranom, prehrambenih čišćenja Jill Pettijohn i pacijentica je integrativnog liječnika DR. Frank Lipman. Karan je postala wellness sila u gradu: pomogla je u stvaranju i financiranju integrativnih programa zdravlja i ozdravljenja za pacijente s rakom koji se koriste u bolnicama u New Yorku kroz svoju zakladu Urban Zen.
10. Michelle Williams
Ovaj Dawson's Creek Alum i mama iz Brooklyna okrenula se jogi radi iscjeljenja nakon prerane smrti svog bivšeg dečka Heath Ledgera. "Joga mi je olakšala kao ništa drugo; učinila me boljom osobom i boljom majkom. Mogla bih se vratiti svojoj kćeri iznova ", rekla je u ovom mjesečnom izdanju Marie Claire. Osjećala se toliko nadahnuto da je započela projekt Yoga za samohrane mame, koji pruža besplatne satove joge i brigu o djeci samohranim mamama kojima je ozbiljno potrebna Savasana.
Tko smo zaboravili? Recite nam o svojim omiljenim zdravim njujorškim slavnim osobama u području komentara, u nastavku.
Želite pročitati više takvih članaka? Pretplatite se na dobro+Good i dobijte naše najbolje postove u svoju pristiglu poštu dva puta tjedno.
