Trudne i dojeći žene u U.S. Imat će službene prehrambene smjernice prvi put ikad

"Što se tiče žena koje doje, želio bih vidjeti zasebne preporuke za vitamin A i vitamin D koje su prirodno malo majčinog mlijeka, kalcij kako bi se sačuvali mamine kosti i izgradili novorođenče i tekućine za smanjenje rizika od dehidracije i UTI -a , "Dodaje Beckerman.

"Najvažniji prehrambeni ciljevi za trudnice i dojenje žena su osiguravaju da dobivaju potrebne kalorije i vitamine potrebne za održavanje zdravlja, kao i zdravlje njihovog fetusa ili novorođenčadi ako doje", dodaje Temeka Zore, MD, MD, OB/GYN i stručnjak za plodnost u proljetnoj plodnosti. Ali ona dodaje da preporuke nisu sve koje treba uzeti u obzir: pristup tim hranjivim sastojcima također je važan.

"Općenito, pojedinci nižeg socioekonomskog statusa imaju manje vjerojatnosti da će priuštiti i priuštiti zdravu hranu i vitamine i dodatke."Dr. Zore kaže. Dodaje da je manje vjerovatno da će žene s nižim prihodima i manjinama pokrenuti prenatalnu skrb u prvom tromjesečju-što je obično kada se dogodi neki važni razgovori o prehrani. "Više treba učiniti u smislu poboljšanja prenatalne skrbi nego samo stvaranja smjernica. Najvažnije pitanje mora biti: kako pokrenuti ove smjernice i poboljšati obrazovanje i poštivanje njih kako bismo zaista imali utjecaja na trudnoću i ishode nakon porođaja za žene i novorođenčad?"

Iako su službene prehrambene smjernice za trudnice i žene koje dojeraju još uvijek TBD, svakako je ohrabrujuće da ih više neće biti ukinute zajedno sa svima drugima, kada njihove prehrambene potrebe nisu iste. "Uspoređuje naranče s jabukama jer postoji previše odstupanja između hranjivih sastojaka koje biste preporučili prosječnom Joeu i trudnoj ili sestrinskoj ženi", kaže Beckerman.

Ova je promjena definitivno dobra i nadamo se da je početak više.