Knjiga izgled hladnjaka Christy Turlington Burns

Christy Turlington Burns nosio je puno različitih šešira -Supermodel, Yogi, majka, studentica, filmaš, zagovornik za zdravlje žena i još mnogo toga.

Danas je na popisu dodala maratona trkača dok je prešla ciljnu liniju na maratonu ING New Yorka kako bi podigla svijest o svojoj dobrotvornosti, svaka majka broji. (Završila je u 4:20:47 i održavala impresivno stabilan tempo, nikad ne zalutajući izvan 9: 38-9: 59 minute milje.)

Zavirili smo u njezin zdravi hladnjak kako bismo saznali što joj je potaknulo duge staze, a njezina stajalna ljepota.

Koja je vaša cjelokupna filozofija hrane? Volim kulturu i sve što dolazi s njom, a hrana igra ogromnu ulogu u većini kultura svijeta. Imam filozofiju vrlo "kad u Rimu" o hrani. Ali također vjeruju u umjerenost.

Znam da ste i mesni i vegetarijanac. Koji je vaš trenutni status? Samo slušam svoje tijelo i postoje slučajevi kada žudim za vegetarijanskom prehranom i vremena kada žudim za mesom. Kad sam oba puta bila trudna, bila sam potaknuta da jedem više mesa nego prije.

Kako ste jeli dok ste trenirali za maraton? Jeste li promijenili prehranu? Očistim čisto čišćenje neposredno prije nego što sam započeo trening za maraton, tako da je bilo teško zamisliti punjenje ugljikohidrata kad sam ih u potpunosti eliminirao mjesec dana. Ali polako sam ih ponovno uveo tijekom treninga, a to je napravilo veliku razliku u mojoj razini energije.

Je li kokosova voda u vašem hladnjaku za hidrataciju nakon pokretanja? Volim kokosovu vodu! Pijem ga prilično stalno, ali to je pogodilo mjesto nakon tih dugih trčanja.

Vidim logotip "Svaka majka broji" na kefiru u vašem hladnjaku. Zašto ste odabrali kefira kao partnera za svoju dobrotvornu organizaciju? Julie Smolyansky upoznao sam prije nekoliko godina na konferenciji. Tada je bila trudna, a ja sam snimio svoj dokumentarni film: "Nema žene, ne plači."Ostali smo u kontaktu i kad sam lansirao svaku majku, rekla je:" Kako mogu pomoći?"Ovo smo smislili.

Znamo puno ljudi koji su opsjednuti zelenom vibracijom. Što radiš s tim? Moj suprug [glumac Ed Burns] i ja napravimo puno smoothieja, pa ih ubacujemo.

Što je u mesarskom papiru? Odresci lososa.

Vaš hladnjak je napunjen svježim sastojcima. Oslanjate li se ikad na pripremljenu hranu kad ste u pokretu? Ako je tako, za što posegnete? Juhe, smoothieje, luna barova i puno orašastih plodova.

Završno pitanje: Očito znate puno o ljepoti. Postoje li namirnice koje primijetite, razlikuju u smislu vaše kože i sveukupne brige o sebi? Pogotovo ulazak u zimu .. Obožavam riblje ulja i redovito ih uzimam, ali na koži koristim i esencijalna ulja. Ovo doba godine volim i bundevu i tikvicu. -Lisa Elaine

Više čitanja

Točno ili lažno: maratoner može pojesti sve što želi
Miranda Kerr: Savjeti za prirodne ljepote iz bombe
Modeliranje: sada zdravija profesija
Potvrđeno: Mliječni i šećer uzrokuju akne