Ako koristite traku sapuna ili pranje tijela?

Za održavanje prirodne ravnoteže vaše kože

Bez obzira na to da li pijete li ili podmornite pod tušem, pažljivo pročitajte te naljepnice. Sa sapunima i pranja tijela želite "izbjeći [proizvode] koji tvrde da sadrže antibakterijske agense poput triklosana i triklokarbana", kaže Bak. (FDA je zabranio dva sastojka, a proizvođači su do rujna da se pridržavaju.) "Vaša je koža prirodno obložena slojem dobrih bakterija. Triklozan privremeno sterilizira kožu, ostavljajući vas ranjivim na loše bakterije u okolišu, dok prodirete u vaš krvotok i pustoši na crijevu floru."

Potražite prirodne sastojke na etiketi poput shea maslaca, esencijalnih ulja i maslina, kokosovih ili sezamovih ulja i upravljati bilo čim napunjenim kemikalijama ili konzervansima.

Presuda: Sve se odnosi na kvalitetu sredstva za čišćenje, a ne o metodi.

Piling

U smislu da kažete "zbogom, zbogom", mrtvim stanicama kože, Bak kaže da možete odabrati ili loofa ili šanku sapuna koji je prepun opustošenih oraha ili drugih prirodnih pilinga. "Piling mora biti fino mljeveni, inače samo ogrebotine kožu bez pružanja velike koristi", napominje ona.

Ali ako se želite jako ozbiljno razlikovati, ona kaže da zapravo postoji treći opcija koju vrijedi dodati svom tuš kadi: "Piling četkice je kao nijedan drugi! Učinkovit je i osnažujući ", kaže Bak. Samo pazite da ne prelazite preko broda kože-to može dovesti do iritacije i izgaranja britvice.

Presuda: To je krava za drugo mjesto s suhim četkanjem na broju jedan.

Da biste dobili dodatnu hidrataciju

Svilena glatka koža počinje pod tušem. "Otkrivam da su nježni sapuni od baraka napravljeni od prirodnih sastojaka najmanje suše i ne uklanjaju kožu, ali mislim da nije pošteno očekivati ​​da će sapuni vlažiti kožu", kaže Bak Bak. "Konvencionalni proizvodi napravljeni s kemikalijama koje se prodaju kao hidratantni su dizajnirani tako da izvuku vlagu iz duboko ispod epiderme, na kraju su isušujući i oštetili kožu dugoročno."Ali pranje tijela ili sapun sapun neće održati vašu kožu meku jer se može tako pripaziti na nanošenje prirodnih ulja ili losiona na bazi vode nakon što se zaspate.

Presuda: Za hidratantno je sve u vašoj rutini nakon čišćenja.

Da ga održi

Što je najbolje za vaše tijelo je jedna stvar, ali što je s onim što je najbolje za Majku Zemlju? "Sapuni su superiorni od tekućih sapuna u ovom odjelu, jer im je potrebno manje pakiranja i eliminiraju potrebu za plastikom", kaže Bak. "Oni traju duže, a prirodni sapuni za šipke izrađuju se bez ikakvih kemikalija koje bi mogle biti štetne za okoliš. Plastične spužve, loofa ili drugi alati za pročišćavanje tijela nisu dobar izbor za okoliš."

Presuda: Sapun.

Kako bi se izbjegle noćne more bakterija

Možda ste čuli horor priče o sapunicama bara i loofahs koji su bakterijski grespools-ali su ove glasine zapravo istinite? "Loofahs i bar sapun mogu uzgajati bakterije ako se ostave u vlažnom okruženju, tako da se obje trebaju redovito zamijeniti", kaže Amy Perlmutter, dr. Med. "Ako postoji primjetno nakupljanje ostataka, onda je vrijeme za zamjenu-generalno, preporučuje se zamijeniti mjesečno."

Ako koristite loofah, temeljito je isperite nakon svake uporabe, pohranite ga na suho mjesto i tretirate je s razrijeđenom otopinom za izbjeljivanje s vremena na vrijeme kako biste spriječili nakupljanje ostataka, plijesni i bakterija. S bar sapunom, najbolji način da se izbjegne prebacivanje bilo koje površinske bakterije na vašu kožu je ispiranje vodom prije upotrebe i spremanje na suho mjesto. I naravno: Nikada Podijelite svoj bar nekog drugog.

Presuda: To je kravata.

Izvorno objavljeno 3. kolovoza 2017., Ažurirano 17. kolovoza 2018.

Želeći omekšati vašu ekstra čistu kožu? Evo 5 savjeta za najmoćniju kožu nakon showa koje ćete ikada doživjeti, i upravo proizvodi koji će vam trebati da biste je dobili.