#Squadgoals kako je ton up stvorio masivnu internetsku fitness obitelj (slučajno)
Ako je svijet naučio bilo što od Taylor Swift, to je da je sve zabavnije s bandom djevojčica na vašoj fitnessi. (Kad ste posljednji put vidjeli pop zvijezdu kako napušta modefit sesiju bez BFF Karlie Kloss?)
Ipak, Swiftov visoki odred pozitivno je neugodan u usporedbi s jednom posadom koja se trenutno probija u svijetu fitnessa: zajednica žena koja se formira oko Katrine Scott i Karena Dawn's Tone It Up online fitness i prehrambeni program.
Pseudo-Sorority je nastao na društvenim mrežama kada su obožavatelji dueta u Los Angelesu počeli tražiti jedni druge koristeći hashtag #tiuteam. Sada se sastoji od tisuća žena koje slijede Scotta i Dawn-ove tjedne videozapise na plaži i dnevno planovi za zdravu prehranu i prijavljuju se kako bi se međusobno ohrabrile. (Također slijetanje a Bravo emisija sigurno nije naštetila njihovom uspjehu, a nedavno su debitirali suradnju s Bandierom.)
Izuzetno je da zajednica nije pokrenula marketinški izvršitelj, ali kao što su mnogi Instagram Yogisi doživjeli, organski je rasla preko samih obožavatelja. "Kad sam prvi put vidio #tiuteam na Twitteru, rekao sam:" T, ja, u ... to stoji za ton! A onda sam rekao: 'Što je hashtag?'', Smije se Scott.
Kako bi pomogli njihovoj dalekim obveznicama nad Burpees u stvarnom životu, Scott i Dawn stvorili su godišnje četverodnevno, bez dude, pušteno je u kompletu s aktivnim izletima (misleći na surfanje i odbojku na plaži); kupovina fitness opreme, uključujući nove sunčane naočale Tone It Up dizajnirane u partnerstvu s Oakleyjem; i društveni događaji poput Roséa 5K, koji su završili slavljeničkom čašom (ili nekoliko).
Razgovarao sam sa Scottom i Dawn o prednostima vježbanja s odredom i kako stvoriti jedan od svojih-čak i ako ste zidni cvjetni. -Erin Magner
Glasine su vas dvoje upoznali kroz fitness ..
Katrina Scott: Preselio sam se iz Bostona u Kaliforniju prije otprilike sedam godina i bio sam osobni trener u Equinoxu. Imao sam smjenu u petak navečer. I neprestano sam vidio ovu djevojku kako ulazi s njezinom knjigom i ona bi pročitala na biciklu. A ja sam rekao: "O, moj Bože, mislim da joj treba i prijatelj!"
Karena Dawn: Upravo sam se preselio na plažu Manhattan [u Los Angelesu] jer sam se raskinuo s dečkom, tako da su mi u petak navečer bili malo otvoreni.
KS: Jedne se noći protezala, a nisam mogla smisliti ništa osim: "Jao, tako si fleksibilan, radiš li jogu?"Rekla je da, a ja sam rekla," kad je sljedeći put kad ideš na nastavu? Možda ću poći s tobom."I otišao sam s njom na jogu. Mislim da je dio fitnes i prijateljstva-samo se stavlja. Toliko žena ide na tečajeve u fitnessu i boje se razgovarati s ostalim ženama u razredu. Ali mislim da je sjajno ako možete reći: "Hej, idem na ovo mjesto za smoothie nakon toga, moraš probati ..."
Što ako ste previše zastrašeni da biste pokrenuli razgovor u toj postavci?
KS: Kad sam predavao tečajeve za fitness grupe, stvarno bih to cijenio kad bi mi netko prišao prije nastave i rekao: "Ovo je moj prvi razred i ne znam nikoga."Instruktori se stvarno žele čuti. Ako kažete da biste voljeli upoznati neke od redovnih osoba, oni to mogu učiniti. Zašto ne formirati fitness pleme?
KD: Toliko smo napravili fitness da ne bismo učinili da nismo imali drugu osobu.
KS: Da nije za tebe, nikad ne bih radio jogu, trapez ... nikad ne bih išao na barre. Uvijek smo najgori u Barreu!
Za više informacija posjetite toneitup.com
Više čitanja
5 razloga 2015. godine je godina Barre
Kayla Ithines postaje najutjecajniji trener na svijetu
Tajni fitness modela
(Fotografije: Oakley/Tone It Up)
