Skladište avokada u vodu kako bi im pomoglo da traju duže je ogromna opasnost od sigurnosti hrane, kaže FDA

To su sve stvari koje želimo izbjeći ... u redu? Dakle, ako u svom tiktok feedu vidite ovaj "hack", nastavite se pomicati, fam. (I u međuvremenu, možemo li svi moliti da FDA dobije svoj Tiktok, molim?)

U nastavku smo zaokružili nekoliko boljih načina za pohranu vašeg avokada koji vam nemaju potencijal da vam daju bolest prepunu hrane.

3 načina spremanja svog avokada koji vam ne dovode u opasnost od bolesti koja se prenosi na hranu

1. Stavite ih u posudu za pohranu hrane

U redu, evo najočitijeg savjeta: nakon što shvatite kako učinkovito sazrijevati avokado i želite uštedjeti dio svoje kremaste dobrote, jednostavno ga ubacite u hermetičku posudu za odlaganje hrane ili ga zapečate s omotom kako biste smanjili njegovu izloženost na kisik. Za malo dodatnog pojačanja svježine, možete ga protrljati i citrusima, isprobanim trikom kuhara Betsy Wiegand iz Great Whitea, obalnog kalifornijskog restorana. Askorbinska kiselina koja se nalazi u limunu i vapnu stvara barijeru između vašeg avokada i zraka oko njega, održavajući je svježim danima koji dolaze.

2. Zamrznite svoj avokado u ladici za led

Kao što FDA napominje, zamrzavanje voća ne uklanjaju ga ni na jedan od svojih hranjivih sastojaka. Prije nekoliko godina, saznali smo da možete mahnuti avokado, raširiti ga preko ladice za led i zamrznuti za ljetne smoothie. Stoga razmislite o tom triku sljedeći put kad kupite nekoliko previše zrelih avosa.

3. Zamrznite cijeli avokado

Ako vas ne možete gnjaviti trikom ladice za ledenu kocku (čujem vas), nastavite i zamrznite cijeli avokado dok ga ne budete spremni pojesti. Tada ga možete pokrenuti pod vrućom vodom, ostaviti ga da neko vrijeme sjedi na pultu i uživajte u njemu kao da je to potpuno novi komad voća. Bam. Tada ih možete koristiti za izradu šalice čaja za pare vrućeg sjemena avokada kad god ste spremni.

To je rečeno, možete li pojesti smeđi avokado u slučaju da niste stigli do njega prije nego što je tu i tamo razvio malo sive točke? U većini slučajeva, da.

Evo zašto su avokado tako dobri za vas:

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.