Vodite bilješke o ovom nacrtu gurua ljepote i načina života za uspjeh i ostanite žive u svakoj dobi

Kako bismo proslavili žene koje prihvaćaju svoju moć u svakoj dobi, naša serija "Bolje s godinama" s mitoq-a mitohondrijama koji podržava super dodatak koji omogućuje vaše ćelije da potaknu vaše ambicije dok ste dobili priče o nadahnjujućim ženama koje imaju gomilu igre- Promjena savjeta za generacije iza njih.

Ikada je imao statistiku iz snova rekao da nikada nećete postići? Nismo svi mi dovoljno sretni da pobijedimo izglede, ali vi limenka Povećajte svoju vjerojatnost da postignete svoje ciljeve s malo dobro vremenske inspiracije.

Zbog toga vodimo bilješke od Ty Alexandera, poduzetničke žene koja je ostvarila svoje snove definirajući uspjeh i ljepotu (ona je gotovo cijeli život ljuljala sivu kosu)-za sebe. Njezina definicija uspjeha? Neprestano otvoren za rast i promjenu, proces koji se ne može dogoditi bez da odvojite vrijeme za brigu.

"Za mene, wellness ... dolazi prvo kako bih živio svoje snove", kaže Alexander. "Prioritet za samoispitivanje je izvanredno. Moram biti u najzdravijem stanju uma i tijela da bih mogao stvoriti sadržaj koji volim."

"Za mene, wellness ... dolazi prvo kako bih živio svoje snove."

Priča je njezin sadržaj izbora, a njezin san uvijek je trebao biti pisac. Od malih nogu ispunila je stranice dnevnika i čitala što više knjiga, zamišljajući sebe kao autor.

Brzo naprijed do danas, a ne samo da je ona najprodavanija autor Stvari koje bih volio da sam znao prije nego što mi je mama umrla (s drugom knjigom u krilima), ali ona je i pouzdana blogerica koja inspirira žene na Internetu sa savjetima ljepote i načina života.

I one duge izglede koje je pobijedila? Dolazeći u njezin san unatoč slijedeći nekonvencionalan put karijere da stignemo tamo i suočavajući se s nekoliko krivulja na putu.

Ako to zvuči slično vašoj situaciji u karijeri, nastavite čitati za savjet od Aleksandra o tome da dosegne sljedeću razinu u karijeri i Intelu o osjećaju da je najživopisnija bila vitalna komponenta njezinog uspjeha.

Iskoristite svoju iznutra iznutra

Iako je Aleksandar imao sivu kosu od svoje 14 godina, rutina njene kože razvijala se dok je počela primjećivati ​​svoje dobi na koži. "Kad sam bila mlađa, bila sam buntovnija zbog njege kože", kaže ona. "Ovih dana ne idem dan bez pranja lica. Nikad nisam imao ogromnih problema sa svojom kožom i želim to zadržati na taj način."

Sada se Alexander posebno brine kako bi u svoju rutinu uključio proizvode koji podržavaju mlade, poput seruma vitamina C, hidratantne maske za spavanje i Mitoq kompleksa za podršku kože, koji je jedinstven oblik antioksidansa Coq10-a koji pomaže slobodnom tijelu- radikalno oštećenje povezano sa starenjem.

Njezina rutina samoosvjeta ne završava skrbi o koži. Da bi mogla pisati o emocionalno privlačenim temama poput smrti svoje mame, Alexander se snažno naslanja na svoje dobrobitske prakse kako bi joj pomogao u održavanju duha. "Često meditiram", kaže ona. "Također upravljam vođenom meditacijom koja mi ne samo donosi radost, već mi omogućuje da se povežem s toliko dobre energije za koju smatram da je potrebna da bih bila zdrava."

Kad god se osjeća sumnjom? Podigne svoj odjel za podršku i razmišlja o svom prošlom uspjehu. "Uspijevam od dobre energije, pa gledam na svoje osobne odnose da me nadahnem. Moje je pleme razlog zašto ne odustajem ", kaže. "Kad sam napisao svoju prvu knjigu, osjećao sam se kao da sam stigao. Osjećao sam se nepobjedivo i odatle sam počeo stvarati više unutar wellness prostora-znao sam da sam našao svoj poziv."

Njegovati svoju ambiciju

Ovisno o vašim ciljevima, vaša definicija uspjeha u karijeri mogla bi izgledati drugačije od vaših BFF -a. Ali jedan uobičajeni nazivnik u pronalaženju tog uspjeha je potražiti vaše strasti da vas vode-čak i ako niste sigurni kamo vas vode.

Alexander je imala sina u 18 godina kad je bila u prvoj godini fakulteta, a na kraju je ušla u radnu snagu, a ne da nastavi sa školom. Njezin je fokus bio na njenom djetetu, ali to je nije spriječilo da ne zadirkiva strast prema pisanju koju je držala još od mladosti. Pisanje u njenom dnevniku evoluiralo se u dnevnika uživo s popularizacijom Interneta, koji je kasnije prerastao u blog koji ju je pokrenuo u sljedeću fazu svoje karijere.

"Volim da sam bio sposoban za sve što moj um bubnja-nema ograničenja."

"Nisam imala pojma [moj blog] bi me natjerao da postanem urednik za vrhunsku crnu žensku stranicu i napišem knjigu", kaže ona. "Biti mlada majka, sve što sam u početku pomislio bilo je pružanje mog sina. Jednom sam vidio da je Internet pravi način zarade i stvaranja čarobnog sadržaja, zaljubila sam se. Volim da sam bio sposoban za sve što moj um bubnja-nema ograničenja."

U partnerstvu s Mitoqom

Fotografije: Ty Alexander