Zahvaljujući svom raskidu, imam bolji odnos od ikada s ocem

Ali njegova podrška nije bila ograničena na vjenčanje moje sestre. Jutro nakon moje svojevrsne priznanja započeo je seriju koju smo od tada počeli zvati tata misao o danu. U osnovi, svako jutro u 4 a.m. (Pati od nesanice), šalje mi nadahnjujući, pozitivan ili misaoni citat. "Potrošite energiju danas i sutra, ne možete se promijeniti jučer", jedan je. I, "Stav se računa, samorazgovor mora biti pozitivan."Onda mi je najdraža:" Odluke su lakše kada su srce i glava u skladu. Kad ste u nedoumici, slušajte glavu i oca, hahaha."Kao što su kičasti, rezultat ovih tekstova obično je telefonski razgovor stvarne supstancije tijekom koje govorimo o citatu, kako je to mislio i kako se osjećam.

Ukratko, moj raskid je bio najbolja stvar ikad za našu vezu, a stručnjaci kažu da to ima potpunog smisla. "Kad prođemo kroz raspad, gubimo veliki dio našeg sustava podrške. Obično se naginjemo u ostale odnose u našem životu ", kaže seksualni odgajateljica Liz Powell, Psyd. "Kad se nagnete s ranjivošću, obično će druga osoba postati ranjivija i s vama, što dovodi do dubljeg odnosa."

I ispada da je post-bruđenje možda najbolje vrijeme za povezivanje s roditeljem, konkretno. "Kao odrasli, naš odnos s našim roditeljima obično je prepun, pogotovo ako niste bili super bliski kad ste bili dijete", kaže dr. Powell. "Obično ta bliskost mora proizaći od odraslog i djeteta koji je ranjivo sa svojim roditeljem o onome što žele ili trebaju u vrijeme boli", kaže ona. Pod zakletvom bih svjedočio da se prekid s vašim partnerom definitivno kvalificira kao vrijeme boli.

Najbolji način da dođete do roditelja kad prođete kroz raspad, prema DR -u. Powell, jest stvarno jasno što je vaš pitaj. Želite li savjet? Želite li da prestanu pitati o vašem bivšem? Ili samo želite da netko sluša? "Ako im samo kažete da prolazite kroz raskid, oni bi vam mogli dati ono što bi željeli-što možda nije ono što možda želite", kaže ona. "Ako započnete s jasnom pitanjem, postavljate roditelja i tu razmjenu za uspjeh."

Priznat ću, još uvijek nisam u potpunosti preko svog bivšeg, ali tamo sam tata pomislio u to vrijeme. I s obzirom na to da je moj raspad bio ono što sam trebao da napokon uđem u ranjivost koju sam trebao povezati sa svojim ocem, mogu reći da je bol vrijedna toga.

Ako također prolazite kroz raspad, evo kako zacijeliti kad je veza bila ležerna. Oh, i evo što možete očekivati ​​ako vidite hipnotičara koji će vam pomoći da prebolite bivšu.