10-minutni recept za večeru koji nutricionist za slavne osobe čini u napornim tjednima
Ranije ovog tjedna, Snyder je bio domaćin Q&A On Well+Good's Cook s američkom Facebook grupom. Čitatelji su joj postavili sva svoja goruća pitanja o prehrani, kuhanju, zdravoj prehrani, zdravlju crijeva i još mnogo toga. Na pitanje što je njezino jelo u napornom tjednu, njezin je odgovor bio jednostavan: "Ras. U osnovi, obrok s jednim loncima s povrćem, začinima, đumbirom i možda gljivama ili lećom."Lako, u redu? Imate sve što vam treba za zadovoljavajuću večeru koja će vas potaknuti i zadržati stvari bez nereda, u tome.
Sljedeći put kad trčite malo energije i vremena, ukradite vrh ovog nutricionista i napunite svoj lonac šakom zdravih sastojaka. Uskoro ćete pijuckati put do toplih, ugodnih, hranjivih sastojaka blaženstva.
Tražite brže i lakše obroke? Isprobajte ove paleo obroke s jednim loncima, a zatim se kretajte kroz recepte za pakete pergamenta koji vam štede sudoper pun jela.
