5 komada aktivne odjeće koje trebate riješiti ASAP -a

Bez obzira jeste li Marie Kondo upisali cijeli svoj dom ili samo tražite da svoj ormar malo osvježite za proljeće, postoji jedna ladica koja se često previdi: vaša aktivna odjeća.

Nesumnjivo sadrži najmanje nekoliko ispruženih sportskih grudnjaka, a da ne spominjemo taj stari tenk za surovost s rupama u njemu ili onim gamašama iz prve godine fakulteta.

Naravno da postoji nostalgija koja dolazi s nekim od ovih predmeta koji zauzimaju dragocjeni prostor u vašem ormaru, ali za mnoge od njih, datum isteka je došao i prošao i to je Stvarno u redu da ih puste. Da bismo saznali što se riješiti, savjetovali smo se s nekim stručnjacima za čišćenje, organizaciju i odjeću.

Od profesionalnog organizatora u TaskRabbitu do osnivača Hex Performance Laundry deterdženta i gurua stila u Brooks Running, profesionalci kažu da svaki komad u vašem studijskom garderobi ima određeni životni vijek-koji su objasnili točno kako znati kada nešto nešto zna treba bacati u kantu za poklon (čak i ako još uvijek iskaže Konmari razine radosti).

Pomaknite se prema dolje za 5 stvari u ladici za aktivnu odjeću koje biste se trebali riješiti ASAP -a.

1. Stare majice iz srednje škole (ili fakulteta)

Mogli bi imati sentimentalnu vrijednost, ali koliko često stvarno vježbati u ovim? Catherine Coleman, profesionalna organizatorica s TaskRabbitom, kaže da je ovo jedna od najvećih kategorija odjeće za I-Će-quit-You You koja vidi u svom radu. Osim ako zapravo nećete biti devastirani da ga vidite, odbacite ga, kaže.

2. Sve što je previše labavo ili previše tijesno

Može biti sjajno izgraditi kolekciju zabavnih gamaša i tenkova koje ćete donijeti Barryjevom bootcamp -u, ali udobnost je ključna kada je u pitanju vježbanje, kaže Coleman. "Ako niste sigurni kako se uklapaju, počnite ih nositi kako bi se vježbali i pogledali kako nastupaju. Nitko ne želi nositi gamaše koje stalno padaju ili sportski grudnjak koji ograničava vaše disanje ", objašnjava ona. "I pustite one komade za koje se nadate da biste se mogli uklopiti u jedan dan-to je gubitak prostora!"

3. Bilo što s mrljama

Ne treba vam posebna stručnost da biste uočili (ili njuškali) predmete koji su prošli kroz ozbiljnu znojenju. Prije nego što ih izbacite, naš stručnjak kaže da biste možda željeli dati omiljenim predmetima još jedan spin (ciklus) koristeći deterdžent koji je posebno napravljen za tehničke tkanine, poput Hexa, The Landdress ili MRS. Meyer's. Zatim, jednom kad je sve pravilno očišćeno, bacite sve što je još uvijek žuto ili obojeno.

4. Bilo koji sportski grudnjak koji ima više od godinu dana

Nikada ne biste trebali proslaviti rođendansko-instalaciju sportskog grudnjaka, trebali biste ga zamijeniti svakih šest do 12 mjeseci, prema dizajnerskom timu u Brooks Runniku. (Jao!) Kažu da obraćaju pažnju na ključne znakove, koji uključuju rastegnute trake i trake, izblijedjele oznake, moguće mjerite za probijanje i miris manje od svježeg.

5. Tenisice

Iako biste mogli obratiti pažnju na to koliko često prebacujete cipele, odvojite vrijeme da preispitate tenisice i provjerite je li se jastuk pokvario, potplati su istrošeni ili osjećate bilo kakvu bol u nogama ili koljenima. (Stručnjaci predlažu da ih zamijenite svakih 300-400 milja.) Ako vam treba pomoć, svaka specijalna trgovina za trčanje može vam dati procjenu, pa čak i pogledati vaše trenutne tenisice da biste vidjeli kako se izvode.

Sad kad ste u načinu čišćenja proljeća, evo četiri genijalna trikova koji se organiziraju Gwyneth Paltrow zaklinje se. A ako svojoj kući dajete sezonski pročišćavanje, razmislite o dodavanju zida izjave kako bi vaš dom bio uistinu vrijedan druženja.