5 najgorih cipela za vaše noge koje nisu * visoke potpetice, prema podijaturu
3. Slingback stanovi
"Ova cipela je nadogradnja s klizačke cipele samo zato što ima leđa na leđima koji dodaje malo podrške gležnju", dr. Cunha kaže. "Cipele s remenima za gležnjeve pomažu u podršci cipela na stopalu i eliminiraju potrebu da vam se nožni prsti vise na cipelu, čime se smanjuje razvoj čekića."Zvuči dobro, u redu? Pogrešan. Iako su marginalno bolji od tobogana, Slingback stanovi su također ravni koji mogu dovesti do istih problema.
4. Zapadne kaubojske čizme
"Ovo nije prirodni oblik stopala, tako da će veliki nožni prst pogoršati bunion, uzrokovati čekiće i iritirati neurome", dr. Cunha kaže. Možda razmišljate, Kako mogu zadržati estetiku slobodnih ljudi-katalog bez kaubojskih čizama? (Ne? Samo ja?) Dr. Cunha kaže da odaberete par kaubojskih čizama s kvadratnim ili širokim kutijom nožnih prstiju.
5. Čizme za gležnjeve sa stilettosima
"Što je viša peta, kraći koraci, što znači da se na kuglice noge postavlja veći pritisak. To odbacuje vaše težište stavljajući nepotreban i nepotreban stres na koljena i donji dio leđa ", navodi DR. Kunha. (To možete podnijeti i pod "Savjet koji planiram zanemariti iako znam da ne bih trebao", česta tema svog života.), Čizme gležnja s mrljastim potpeticama su u redu, sve dok nisu više od 1.5 inča.
Očito smo kupovali cipele sve pogrešno-savjeti su dva podijatri o tome kako to učiniti kako treba. Zatim, stručnjak kaže da su ovo najbolje cipele za stajanje cijeli dan.
