Najbolji izgovor za jelo ugljikohidrata koje smo čuli vjerojatno ikad

A stvaran Tajna velikog zdravlja, prema sve tri studije, zapravo je prilično jednostavna za većinu ljudi. Izgradite svoje obroke oko biljaka i jedite iz svih važnih grupa hrane. Naravno, nije najviše uzbudljiv stvar na svijetu, ali djeluje. Osim toga, čak i ne trebate pamtiti divovski popis DOS -a i ne iskoristiti prednosti.

Zar sve to ne čini ideju slobode hrane još apetitnije?

Vaša bi koža mogla voljeti ovaj biljni sastojak čak i više od retinola. Ili pogledajte zdrave "bombe za okus" koji jedan kuhar koristi za jazz up jednostavne recepte.