Uspon žena u crossfitu nije sve mrtve dizalice i ruže

Upoznajte se dobro+Good's Fitness povjesničarka, Natalia Petrzela, doktorirala, profesorica povijesti u novoj školi u New Yorku i premijerna instruktorica intenziteta, koja s nama u ovoj kolumni dijeli znojnu prošlost.

Za dobro vrijeme nazovite Fran, 21: 15: 9 Moglo bi izgledati poput grafita muške sobe. Osim ako, naravno, vi ste jedan od milijuna entuzijasta CrossFita širom svijeta koji dobivaju unutarnju šalu.

Često ovjerene na majice ispružene po grudima isklesanih crossfittera, kriptični slogan odnosi se na jedan od najizazovnijih WOD-a, ili treninga dana, koji su imenovani po ženama, a sve su nazvane za žene. A možda i ne tako laskavo.

Suosnivač Greg Glassman oštro je krstio poznati "Fran" Wod jer je "sve što te ostavilo ravno na leđima, gledajući u nebo pitajući" što mi se upravo dogodilo?'zaslužio ime ženke.”(Znamenke nisu telefonski broj slučajno, već specifičan slijed potisnika i povlačenja.)

Možda je ovaj razgovor samo ona vrsta bro-ish rebrara koji bi se očekivao u CrossFit "kutiji" (ili teretani, u CFPlanceu) gdje je estetika industrijska, a klijentela oko 50 posto muškaraca, izuzetno visoka za grupni fitnes prostor , u kojem obično dominiraju žene.

Ipak, dame to vole.

CrossFit možda ne zvuči kao feministička utopija, ali žene se slijevaju u kutije širom svijeta kako bi se upustile u svoje olimpijske podvige snage i povremeno povraćanje u potrazi za "disanjem vatre", odlučno drugačiji cilj od (još uvijek (još uvijek!) sveprisutno plasirano "tijelo bikinija.”A zapravo na ovotjednim CrossFit igrama, trenutno se natječu deseci super-buff žena.

Zašto Žene se sve više u CrossFitu nisu tako očite.

Osnovali su ih 2000. godine Glassman i njegova tadašnja supruga Lauren Jenai, CrossFit je započeo kao svojevrsni povratak: niskotehnološka alternativa visokotehnološkoj, sve većem okviru, sve veća i kardio fokusirana na fitnes kulturu koja je transformirala teretane iz znojnih, Dungeons bez prozora u lukave studije i zdravstvene klubove (od Pumpajući željezo do Savršen, za vizuale) naseljeno većim brojem žena.

“Ne postoji muški ili ženski trening-svi radimo iste vježbe."

Dok je "vježbanje" jednom se osvrnuo na subkulturu uglavnom muškaraca koji podižu velike utege kako bi se skupljali, 1970 -ih, rastuće tijelo (ahem) istraživanja proslavilo je zdravstvene i estetske prednosti kardio, najpoznatije nadahnjujući fenomen jogginga, ali i također Fitness-i-frifikacija koreografskih treninga koju je dizajnirala i posjećivala ženska klijentela koja je prethodno bila isključena iz ovih predaka modernog #Fitfam.

Kako je generacija žena koje su odrasle s naslovom IX dobile su starosti, prihvaćanje, pa čak i proslava ženskog atletizma, raslo je. Ova znojna nova scena zagovarala je aktivnu žensku ženu (jedna žena s kojom sam razgovarala podsjetila se da me je "Jane Fonda ponosila vježbati u javnosti") i prihvatila konvencionalne pojmove o ružičastim utezima ženstvenosti-fokus na gubitak težine i rođenje toga Fitness moda, koja je, po prvi put, ženama dala zlim, "guzanjem" negade umjesto manjih verzija muške odjeće.

CrossFit se može osjećati kao odbacivanje svi od gore navedenog, od kardio stabilnog stanja do elegantnih fitnes studija koji čine prostore, dobro, lijepo.

Osobena rodna dinamika kulture CrossFita

Ali natrag na pitanje jezika. Iako su prije gotovo četrdeset godina feministkinje uspješno pritisnule Nacionalnu meteorološku službu da zaustave mizoginističku praksu imenovanja oluja tek nakon žena, Franina priča o podrijetlu sugerira da je ideja o ženskoj snazi ​​kao destruktivnoj i dominiranoj jezgri za crossfit vid. Trenerica mi je rekla s ekvivalentnom verbalnom kolutom za oči, da iako nije osobno uvrijeđena, "Frana priča" također je poznato da je "očito seksualna.”

Godine 2003. Glassman je opisao WOD seriju "Nasty Girls" sa sličnim mazohističkim užitkom; “Šarm za drobljenje ovih dama je u njihovoj sposobnosti da iskorištavaju slabosti i ponižavaju vas s njima.”(Internetski razgovori još intenzivnije artikuliraju ove stavove; provjerite bilo koju nit o Glassmanu i Jenaijevom oštrouničnom razvodu na vašoj opasnosti.) Suprotno tome, "heroji" WOD -ovi, trijezno nazvani u čast pali vojnici, gotovo su isključivo muškarci. Ne treba genij da se taj stereotip uoči sa 100 metara (od sprint crtice).

Nije iznenađujuće da su CrossFit Boxes odustale od osjećaja, vi-djevojčica afirmacije koje ukrašavaju zidove plesnih kardio studija za grube naredbe na "htfu" (to je "stvrdnjavanje f up"), dok je izdržao "Pali."Internetski brbljanje na forumima CrossFita može imati tendenciju ratnih priča o bacanju nakon napornog vježbanja (nježno stilizirano" susret ujaka Pukieja ") ili oguliti kožu od ruku srušenim od teških dizanja.

Žene dosljedno broje visoke među policajcima i bivšim vojnim osobljem koje su prvi put pokrenule CrossFit u zvijezdu iz garaže Santa Cruz na prijelazu stoljeća.

Takav se mačizmo proteže izvan puke retorike, jer je CrossFit nedavno tužen zbog toga što je trans žena da se natječe kao mužjak, unatoč tome što je prelazila godinama ranije. Spol nije jedina kategorija koja je pokrenula kontroverzu CrossFita. U tijeku je, ako je nelagodan, razgovor o tome kako je kultura bijela i ovog mjeseca najava da će natjecatelji ugasi ponijeti kućno Glock vatreno oružje jer su nagrade nadahnule internetsko izdanje, posebno od međunarodnih crossfittera i onih koji su vjerovali da je odluka u lošem ukusu s obzirom na Ameriku Epidemija nasilja oružja (promjena.Peticija orga koju je pokrenuo Australac primio je preko 20 000 potpisa).

Ali posebno s obzirom na jedinstveno decentraliziranu strukturu CrossFita (kutije su podružnice, a ne franšize) rođene od Glassmanovog "bijesnog libertarijanizma", najboljeg načina razumijevanja osebujne dinamike rodne kulture CrossFit CrossFit, nije raščlanjivim riječima, već iz nekih njegovih najranijih prihvatača : žene.

Žene dosljedno broje visoke među policajcima i bivšim vojnim osobljem koje su prvi put pokrenule CrossFit u zvijezdu iz garaže Santa Cruz na prijelazu stoljeća. Nicole Carroll, učiteljica keramike i joge opisana je u učenju da diše vatru kao "posljednju osobu koju biste očekivali da ćete vidjeti u Bratstvu Crossfit -ovog borbenog kluba", doživjela je i osjećaj "povratka kući" i "natjecateljsko bijes" kad je ušla u staklenu kutiju i ugledao žene kako rade savršene poteze. Kao i mnoge druge žene, bila je zakačena.

Zašto se žene zakače na CrossFit

Iako je CrossFit poznat kao jedan od najboljih treninga za upoznavanje s momkom i CrossFit vjenčanja su definitivno stvar, žene se definitivno pojavljuju za više od dječaka ili sjajnog dekora u novonamjenskim kutijama bogatim u okvirima New York Times opisano kao prkos bilo kojoj viziji "špilje spartanskog muškarca", a naoko također i ženske krhkosti. To je radnja unutar tih kutija, iskrivljenih ili uklonjenih, što donosi veći broj žena kolektivno zamoranih i dalje popularnim pravoslavljem da je idealna trening rutina visoke repe/niske težine usmjerena na odjeljenje Demonizirane „BulKiness.”

Veći broj žena [kolektivno je zamoran zbog i dalje popularnog pravoslavlja da je idealno vježbanje rutina visoke repe/niske težine usmjerena na odbacivanje demoniziranih „masmuniteta.”

CrossFit žene neapologetski podižu teške, često najboljeg muškaraca u relativnom smislu. Katrin Davidsdottir, prvak Reebok CrossFit Games iz 2015. godine zaljubio se u sport, jer: "Ne postoji muško ili žensko trening-svi mi rade iste vježbe. Nema straha da žene postanu "prejake.”Muškarci i žene se natječu u istoj areni (doslovno).”

Natjecateljica Liz Adams, koja je započela karijeru na Union Square Crossfit -u i trenutno je glavni trener u ICE NYC -u, složila se da je u svom iskustvu "Žene vole Crossfit jer možemo biti na istom igralištu kao i muškarci, radeći na istom treningu", podsjećajući kad se "mora igrati s dječacima" kao sportaš iz djetinjstva. Njezin brat upoznao ju je u sportu, "Ali sada relativno, ja sam prikladniji nego on.”

Ako neke žene dijele Adamovu ideju da je prilika za vježbanje jednakih izraza zajedno s muškarcima značka osnaživanja, CrossFit je nadahnuo druge da povrati Macho treninge kao prostore samo za dame. U potpunosti su kutije samo za žene rijetke, ali pojavljuju se iz Palo Alta u kraljice, a mnogi drugi posvećuju nastavu samo ženama. Kutija iz Južnog Brooklyna potaknula je Iron Maidens Raw Open, događaj powerliftinga samo za žene u kojem je pobjednik podigao više od četiri stotine funti, a možda i impresivnije, gdje je konkurent prenio, „Osjećam se snažnim dijelom onoga tko sam sada sam dio ja sam dio onoga što jesam.”

“Ono što naša tijela mogu učiniti, a ne kako izgledaju je cijela poanta.”

Ipak, kontroverza može pratiti ove događaje dobrog osjećaja; Ista kutija vodila je klasu samo za dame pod nazivom "Tvrdi Titday", ljuti jednog Jezebel-ovog novinara koji je izbačen iz okvira zbog ispitivanja brendiranja. Prihvaćanje "drsko ime", zaključila je, očito je bila cijena prijema u ovaj "izrazito douchey ... dječački klub".”

Slično tome, CrossFitova filantropska podrška prevenciji raka dojke otkriva zakonite predanost ženskom zdravlju, ali činjenica da je njegov izbor 501C3 nazvan "Barbells for Boobs" sugerira ustrajnost stava o do dječaka koji je zaradio koji je zaradio Ostale inicijative za rak dojke poput "Save druge baze" ozbiljne kritike feministkinja.

Bilo u miješanim ili jednosednim okruženjima, mnoge žene odražavaju da se program usredotočuje na performanse, a ne na izgled-vrstu „velikih mišića, velika stvar“-je ono što ih privlači CrossFitu. "Nikada nisam sudjelovao u treningu gdje su moji izgled tako pored točke", prepričala je jednu ženu u svojim pedesetima koja je provela 1980 -ih radeći aerobiku, 1990 -ih u Step klasi i u novije vrijeme u biciklizmu u zatvorenom prostoru. “Ono što naša tijela mogu učiniti, a ne kako izgledaju je cijela poanta.”

Na ICE-u, blistavi okvir izrezani su pjenušavim tuševima, pa čak i post-klasa selfie stanice, primjetna je odsutnost ogledala na katu teretane. Adams, bivši fakultetski košarkaš, pripisuje CrossFitu srušenjem stereotipa da "imati mišiće i biti jak čini vas da izgledate butch ili lezbijka. Bila sam vrlo nesigurna jer sam osjećala da me nijedna dječaka ne sviđa, a ljudi su mi rekli da izgledam kao muškarac. To je sve završilo CrossFitom; Shvatio sam da volim svoje tijelo i što može učiniti.”

Kad primi društvene medije (čitaj: okrutni) verziju ovih primjedbi u srednjoj školi danas? Adams se nasmijava: "Samo glupi dečki.”Za zapis: Njezini gotovo 10 000 sljedbenika na Instagramu uglavnom ostavljaju obožavajući komentare o svojoj impresivnoj snazi, podržanom stilu podučavanja i da, zavidnoj tjelesnosti.

Gubitak kilograma i fizički izgled mogu biti nedovoljno naglašeni u CrossFit kulturi, ali oni su i dalje temeljni za mnoge žene zbog kojih ih vole.

Gubitak kilograma i fizički izgled mogu biti nedovoljno naglašeni u kulturi CrossFit, ali oni su i dalje temeljni za mnoge žene zbog kojih vole IT. Catherine Cervone, legalna regrut i crossfit bhakta od 2012. godine, s oduševljenjem je ublažena "ogromnom motivatorom" CrossFitovog "faktora u zajednici" i kako je fokus na "brže, jače i učenje novih vještina, a ne na to koliko sam težio", jedinstveno inspiriran Ona se raduje vježbanju. Dokaz koji je funkcionirao? Njezin četrdeset kilograma gubitak težine, što je održavala četiri godine.

Slično tome, Adams prenosi da često mora uvjeriti žene da ih dizanje teških neće učiniti da izgledaju kao elitni CrossFit sportašica, ona trenira 4-5 sati dnevno i gleda dio, ali da će sagorijevati masnoću i izgraditi mršav mišić, u osnovi vrijednosni prijedlog svakog pojedinog treninga koji cilja žene.

Žene koje se CrossFit ne samo iznenađuju dovršavanjem povlačenja i prednjih čučnjeva, već i izvještavaju: "Moj suprug mi kaže da moje ruke izgledaju sjajno!„Estetske prednosti vježbanja, ove anegdote sugeriraju, još uvijek su najvažnije u našem društvu opsjednutim slikama, ali do toga bi moglo biti lakše doći kada se usredotočite na izgradnju vještina i postignuća od izgubljenih centimetara.

U društvu opsjednutim vječnim mladima, posebno za žene, Crossfit -ov najhrabriji čin feminističke uključenosti mogao bi biti njegova dobna raznolikost.

U društvu opsjednutim vječnim mladima, posebno za žene, Crossfit -ov najhrabriji čin feminističke uključenosti mogao bi biti njegova dobna raznolikost. Najstariji sudionik željeznih maidensa imao je 70 godina, i Unutar kutije Autor TJ Murphy izvijestio je da je "srce i duša" jednog okvira koji je posjetio bila pretila, dijabetičarka, starija žena. U drugom je upoznao "baku" koja se pridružila kako bi mogla lakše pokupiti svoje unuke; Ubrzo je umrla preko sto kilograma.

Kliknite na web mjesta čak i najpozitivnije, entuzijastično feminističke fitnes programe, pa čak i ako su etnička i veličina raznolikosti srećom postaju sve očitije, primjeri starijih žena su rijetki (osim naravno, ako su njihovi izgled istaknut kao "dob- Definiranje ”).

Pa što sve to znači? Kako se CrossFit bliži svojoj dvadesetoj godišnjici, žene su neupitno glavna sila u svojoj budućnosti. Elitni natjecatelji poput "Island Annie" ne samo da na igrama prikazuju određenu verziju ženske snage, već pomažu u njemu u lokalnim podružnicama širom svijeta.

U skladu s CrossFitovom decentraliziranom kulturom, upravo u tim tisućama lokalnih kutija svakodnevno žene stvaraju smisao svoje ženstvenosti i feminizma na različite, a ponekad i sukobljene načine, ali nesumnjivo sve jače na putu.

Uhvatite svoje povijesti kondicije
Seks i joga-kontroverzna veza koja se nastavlja i danas
'Aerobike iz 80 -ih: Žene koje su pokrenule fitness eru
Iznenađujuća povijest žena i jogginga