Ovi su podmornici bili dovoljni da kvalificiraju ove muffine da mi se uđu u trbuh * za doručkom, ali Rigden je svoj recept preuzimao korak dalje od dodatnog dodavanja mljevene kave i reishi (adaptogena gljiva) u miks. Prvi je pružiti malo paprike vašem koraku, dok je potonji povezan s nizom prednosti, uključujući poboljšani fokus, spušteni stres, pa čak i ojačani imunitet. To je savršen način da se testirate za sebe jedan od Well+Good's 2021 trendova-funkcionalnih 'Shrooma koji idu uglavnom mainstream.
Da biste dobili više uvida u to zašto je posebno odabrala ove gljive, saznajte kako su ugrađene u muffine i dobili točan recept, pogledajte cijeli video.
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.