Ovi zagovornici dijabetesa tipa 1 osvjetljavaju crna dijabetička iskustva

Na Instagramu sam prvi put pronašao Tiana Cooks, menadžer zajednice na Beyond Type 1,. Od svoje T1D dijagnoze 2014. godine, Cooks je sebi dao ime u zajednici dijabetesa. U svojoj ulozi na Beyond Type 1, ona pomaže osigurati da su rasprave na ploči utjecale i uključuju govornike različitih pozadina i utrka. Ali njezina najveća strast je poboljšanje ogromnog problema u zajednici dijabetesa: Raznolikost unutar kampova dijabetesa.

Kampovi za dijabetes značajni su za mlade dijabetičare, omogućujući im da nauče upravljanje dijabetesom i povezuju se s drugim dijabetičarima. Nažalost, ti kampovi nisu dostupni svima, a novo dijagnosticirana djeca dvopoka često su izolirana od njih. Studija 2018. utvrdila je da je u kampovima za dijabetes širom zemlje 83 posto kampera bilo bijelo. Budući da većini crno -smeđih dijabetičara nemaju kampove za osnivanje i stabilnost dijabetesa, mnogi od nas se nalaze bez znanja ili podrške zajednici kako bismo napredovali s dijabetesom.

"Mislim da ljudi ne shvaćaju koliko je ključno biti okružen ljudima koji su poput vas", kaže Cooks. "Kampovi za dijabetes moraju poboljšati svoju pristupačnost i inkluzivnost. Volio bih vidjeti više reprezentacije i raznolikosti u ovim prostorima."Uz pomoć Američkog udruženja za dijabetes, kuhari su 2014. godine postavili kamp za dijabetes u rodnom Colorado Springsu. "Započeli smo kao jednodnevni kamp s 20 kampera", kaže mi. "I prošle godine naš je sada trodnevni kamp imao preko 100 kampera, od kojih su mnogi bili crni i smeđi."

Cooksova strast prema podršci mladom bipoc t1ds napravila je ogroman utjecaj. Mladini s kojima radi- s kim se nježno naziva "Diabuddies"- prihvaćaju kuhare, kao i ja. Iznenađen sam kad saznam za pritisak kako kuhar osjeća da utječe na njezino zdravlje. "Mentalno počinje uzimati danak više nego što mi je dijagnosticirano", dijeli ona, dodajući da je stres uzrokuje da se razboli.

Cooks 'posljednja izjava je relativizirana. Dugo sam se borio s upravljanjem stresom kao sredstvom za kontrolu dijabetesa, a studije su pokazale da kortizol (aka hormon stresa) može učiniti da razina šećera u krvi skoči naglo. To znači da je upravljanje stresom posebno važno za osobe s dijabetesom. Između nijansiranih stresora koji dolaze s mojim stanjem i crnkama u Americi, upravljanje stresom je kompliciran napor.

Kuhari nisu jedini tvorac sadržaja koji osjeća težinu svoje platforme. Eritrea Mussa Khan, tvorac sadržaja kod dijabetičara radeći stvari, iz prve ruke zna kako stres, crnilo i trauma mogu pokrenuti dijabetes. "Moje je iskustvo nekako čudno jer povezujem dijagnozu dijabetesa tipa 1 do 11. rujna", kaže ona. Khan je otišao u islamsku školu koja je također bila masdžid (islamsko mjesto za bogoslužje), a došlo je do pucnjave odmah nakon napada. Obitelj Mussa tada je odlučila napustiti zemlju zbog svoje sigurnosti. "Otac je odveo mene i mog brata u inozemstvo da neko vrijeme ostanem s obitelji u Njemačkoj. I nismo se vratili do siječnja [2002]. Dijagnosticiran mi je tjedan dana nakon što sam se vratio kući."

Poput kuhara, Khan je počeo raditi unutar dijabetičke zajednice ubrzo nakon dijagnoze. Ona i njezina braća prisustvovali su kampu New Horizons-Day Diabetic Day u Dallasu za Black T1DS i njihove obitelji. U 13 godina Khan je postao savjetnik na treningu. "Nikad nisam shvatio da toliko ljudi samo treba pomoći. Tako rano na svom putu s dijabetesom, imao sam sjeme zagovaranja."

Brzo naprijed do 2020. godine, a Khan je odlučila podijeliti svoja iskustva na društvenim medijima. "Počeo sam s slučajnim postom o onome što nosim u ruksaku. Nije dobio čitavu gomilu lajkova ili komentara, ali dobio sam tonu poruka od ljudi koji su me poznavali govoreći da nemaju pojma da to moram mnogo pripremiti na dnevnoj osnovi samo da bih bio živ."Nakon napadaja na poslu, Khan je shvatio da treba biti još otvorenija na platformama društvenih medija. "Da moji suradnici nisu znali da sam dijabetičar tipa jedan, umro bih. To me gurnulo da učinim više na društvenim medijima i šire i snježno u lavinu onoga što je moj rad sada."

Kod dijabetičara radeći Khan osigurava da platforma raspravlja o pitanjima koja utječu na crno -smeđe dijabetičare. Khan kaže da je njezina podcast serija, više od dijabetičara, njezino najnovije postignuće do danas. U četverodijelnom seriji sadržavalo je 15 članova dvopoc-a u zajednici dijabetičara, govoreći o svojim iskustvima, borbi i razmišljanjima o crni i dijabetesu. "To je u osnovi serija o crni i drugom i onome što možemo učiniti kao zajednica da budemo bolji", objašnjava Khan.

Khan je u pravu. Zajednica za dijabetes treba učiniti više u carstvu inkluzivnosti i isticanja crnih dijabetičara, koja su prošle godine postala obilno jasna. "Dana juna [2020], sedam crnih dijabetičara teško je maltretiralo dijabetičku internetsku zajednicu", kaže Khan. "Nitko nije ustajao za njih, a nedostajalo je reprezentacije u sadržaju koji su izbacili dijabetičke neprofitne organizacije kao odgovor na pokret BLM -a."

Khan je promatrao internetski dijabetički prostori nisu uspjeli napraviti mjesta za crne glasove, što ju je nadahnulo da stvori više od dijabetičara. "Željela sam razgovarati o Atatiani Jefferson, dijabetičarici tipa 1, kojeg je policijska uprava ovdje ubijala u Fort Worthu", objašnjava ona. "Želim razgovarati o tome kako policijska brutalnost može utjecati na nas. Na svojim tijelima nosimo stvari koje izgledaju poput taktičkog oružja. Ako na pogrešan način pogledate crpku, izgleda kao pištolj."Rijetko čujemo razgovore o tim stresorima koje crni dijabetičari svakodnevno doživljavaju. Stvarnost je neodoljiva, a ja samo grebam površinu kako stres utječe na moj život i wellness.

"To je sigurno teško", dijeli zagovornik T1D -a Dan Newman. "Počinjem razmišljati o tome kako svi ti identiteti međusobno djeluju."Poput kuhara i Khana, Newman je nevjerojatno iskren u svojim iskustvima s dijabetesom na društvenim medijima. Započeo je blog, T1D_DAN, 2018. godine i nagrađivani podcast, razgovor tipa 1, 2020. godine. Oba su projekta nadahnuta izolacijom koju je osjećao dijabetesom. "Samo sam pomislio pomoći drugima jer je bilo vremena kada sam se osjećao tako sam, pogotovo kad vam se dijagnosticira komplikacije i osjećate se kao da niste uspjeli", kaže Newman.

Pronalaženje zajednice dijabetičara, posebno crnaca, igralo je ključnu ulogu u Newmanu pronalaženju utjehe. "S jedne strane, ja sam crnac i moram biti" jak ", a s druge strane, imam tu bolest koja me ponekad ostavlja poražena", objašnjava on. "Mogućnost povezivanja s drugim crnim muškarcima s tipom jedan zaista mi je pomogla. Moramo početi vidjeti više crnaca na čelu internetske zajednice dijabetesa, a nadam se da ću vam moći pomoći u uzdizanju glasova."

Phylissa deroze ima slične motivacije. Kad joj je dijagnosticiran 2011. godine, Deroze je potražio "prostor u kojem ste vidjeli crnu osobu kako se smiješi od dijabetesa, a ja ga nisam mogao pronaći. Tražio sam oko godinu dana."Deroze je stvorila svoj blog s dijagnozom koji nije poražen od svog bolničkog kreveta kako bi podijelio svoje putovanje s voljenim osobama.

"Upravo sam bila preplavljena i prevladala toliko pitanja i nisam imala prijatelja koji su imali dijabetes", dijeli ona. "Napisao sam svoj prvi post na blogu jer nisam imao emocionalnu širinu pojasa da iznova i iznova ispričam priču obitelji i prijateljima."Prerastao je u nešto mnogo veće, a sada je Derzoe ​​Titan u T1D zajednici. Njezin popularni Instagram račun, crne dijabetičke informacije, ispunjen je nečim jedinstvenim u našoj zajednici: sadržaj prilagođen crnim dijabetičarima.

"To je toliko veće od mene", kaže Derzoe ​​o svom računu. "Ljudi mogu doći na moju stranicu i pronaći crnce koji žive s dijabetesom koji se nasmiješe i uspijevaju. Oni mogu pronaći crne liječnike, dijabetičke južne recepte, crne molitve-bez obzira na to."

Imati dijabetes je naporan, zastrašujući i, većinu vremena, neodoljivo. Biti crn ponekad se može osjećati slično. Ali najizazovnija stvar u vezi s oba identiteta je nasukanost. Oduvijek sam se osjećao osamljeno u svojoj boli, fizičkoj i emocionalnoj. Ali pronalaženje Tiana, Phylissa, Eritrea i Dan pokazali su mi da imam zajednicu na koju se treba obratiti i učiti od. I samo znajući da pripadam nečemu, s ljudima koji prolaze kroz ono što prolazim, pomogao mi je da skrenem ugao prema liječenju.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Szanemari za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.