Ovaj ukusni veganski recept za krafne zahtijeva ništa osim zdravih ostava

Sljedeći put kad pogledate svoje ormare pokušavajući pronaći nešto slatko za užinu, napravite ovaj paleo i veganski recept. Definitivno nećete biti razočarani.

Paleo i veganski recept za krafne

Sastojci
Krafne:
1 šalica datuma MedJool
1/2 šalice bademovog mlijeka
1/2 šalice bademovog maslaca
1 TSP ekstrakt vanilije
1/4 šalice kokosovog brašna
1/4 šalice tapioke ili škroba strelice
1/2 žličice sode bikarbona
1/4 žlice soli

Glazura od borovnice:
1 šalica smrznute borovnice
1/2 šalice kokosovog maslaca
2 TBSP javorov sirup
1/4 šalice bez mliječnog mlijeka

1. Zagrijte pećnicu na 350 ° F. Pomiješajte datume, mlijeko, bademovi maslac i vaniliju.
2. Dodajte ostatak sastojaka i pomiješajte na maloj brzini da se kombinira.
3. Cijenite u podmazanu tavu s krafnom (isprobajte ovu opciju od Amazona), a glavite vrhove. Pecite 20 do 22 minute na 350 ° F.
4. Za glazuru, odmrznuti i pire borovnice, a zatim naprezati da biste dobili samo sok. Otopite kokosov maslac.
5. Umutite sve sastojke dodajući mlijeko polako dok ne postane glatko.
6. Jednom kada su krafne ohlađene, premažite glazurom i prskanjem. Jesti!

Za više ideja za desert isprobajte ove veganske i bezglutenske kolačiće od čokolade. Zatim napravite paleo recept za kruh od bundeve koji ima nevjerojatan tijekom cijele godine.