Ova visoko proteinska, djeteta koja je odobrena dijete prepuna je prednosti zdravih crijeva

Kao što vidite, u ovaj je jedan recept za večeru ubijeno puno hranjivih sastoja. Krenite na Lydonovu stranicu da biste vidjeli cijeli recept i upute kako ga napraviti.

Češnjak je još jedan sastojak svih zvijezda u veganskom plavom siru. Pogledajte videozapis u nastavku da biste vidjeli zašto je to tako dobro za vas:

Evo još zdravih ideja za večeru, koje se mogu napraviti za 15 minuta ili manje. Osim toga, neki jednostavni načini povećanja unosa povrća.