Ovo je lukav način na koji dodajem protein u svoje smoothieje i to nije kredeni prah

"Popularnost proteina graška naterala me na razmišljanje: Zašto jednostavno ne baciti cijeli grašak? I znate što, uspjelo je ", napisala je na Instagramu. "Bacanje smrznutog zelenog graška u vaš smoothie dodaje proteine ​​(4 grama po 1/2 šalice), vlakna i kremasta tekstura bez ikakvog čudnog asfaltaste."

Za savršeni smoothie prepun proteina, engleski preporučuje kombiniranje 1/2 šalice smrznutog graška s bananom, nezaslađenim sojinim mlijekom od vanilije, smrznutim borovnicama, sjemenkama konoplje i maslacem od kikirikija. Ono što vam preostaje je jutarnji napitak koji vas ne samo da vas energizira i drži punim do ručka, već vam ostavlja i potpuno zadovoljstvo. Tko zna da je-grašak može biti mali, ali moćni dodatak vaše mješavine su nedostajale.

https: // www.instagram.com/p/b5bx2ctagxh/

Za više vlakana ujutro isprobajte ovaj bacelie:

Ovaj veganski protein sastoji se od čekanja za IT-zrak. Zatim saznajte zašto je jedan od najboljih izvora veganskih proteina za vaše smoothieje. Da stvarno.