Zbog toga vaša stražnjica miriše na određeni način, prema analnom kirurgu

Ne bojte se, evo sve što trebate znati o pravilnom čišćenju i što učiniti ako i dalje mirišete nenormalno smrdljivo.

Zašto ti miriše stražnjica? (Savjet: nije samo pik!)

Evo zabavne činjenice: Što se tiče mirisa, vaš anus miris je sličan vašem pazuhu. "Obojica su teško dosega, nema puno zraka, ima kose, a tu je i vlaga", dr. Goldstein kaže. "Dakle, sve one stvari u kombinaciji s znojnim žlijezdama na tom području mogu utjecati na miris."Dijelovi tijela koji nisu izloženi zraku imaju veću vjerojatnost da će imati miris (ako razmišljate o B.O. Vruće točke na vašem tijelu, svi to imaju zajedničko), i jednostavno se događa da su i područje pazuha i stražnjice žarišta za feromone, prirodni miris vašeg tijela.

Naravno, postoji jedan veliki faktor zbog kojeg miris anusa razlikuje od pazuha: Poop izlazi iz njega. "Kad razmišljate o mirisu [iz stražnjice], svačiji um idu pravo na kajanje", kaže dr. Zlatni. Dakle, razumljivo je (iako nepotrebno) ako se osjećate pomalo škljocanje dok pitate, HO, zaustavljam li stražnjicu da miriše?

Obavezno ispravno pravite stražnjicu

Ako imate smrdljivu stražnju stranu, vratimo se osnovama i pobrinite se da se dobro obrišete i pravite. Trebali biste obrisati prednju stranu pomoću nekoliko vata toaletnog papira ako je potrebno, ali oduprijeti se porivu za upotrebu vlažnih maramica, kaže dr. Zlatni.

"Ljudi koriste vlažne maramice, a zatim povuku hlače, pa ono što se događa je da vlaga tamo sjedi", rekao je dr. Zlatni. "Vlada samo federa, i to uzrokuje promjenu bakterija i dovodi do iritacije."Ovo je u osnovi suprotno od onoga što tražite.

Dr. Goldstein preporučuje ili korištenje bide ili tuširanje nakon što za održavanje najsvježijeg mirisa i najbolje cjelokupno zdravlje stražnjice.

"Ključ je kako najmanje obrisati i biti najčišći koji možete biti", kaže dr. Zlatni. "Korištenje bide ili pričvršćivanja vode ili pucanja pod tušem i čišćenja sebe najbolje je za osiguravanje da vam je guza čista."

Govoreći o poopu, evo nekoliko namirnica koje mogu olakšati zatvor:

Ako mislite, moj anus miriše čak i nakon pranja, evo kako se riješiti od mirisa

Dakle, pravilno brišete, pa čak i prijeđete dodatni kilometar da koristite bide ili lagano očistite stražnjicu pod tušem, ali još uvijek imate problema sa smrdljivim? Evo nekoliko mjesta za početak.

Piling

Razmislite o odlučivanju za piling tijela ili guze kako biste isključili nakupljanje i krhotine mrtve kože. "Mnogo ljudi povećava miris različitim uljima ili losionima, a ja sam za to", kaže dr. Zlatni. Ogroman je zagovornik noćnog tuša u kombinaciji s redovitom upotrebom nježnog pilinga. "Svrha pilinga za tijelo je stvoriti stvarno dobro okruženje za zdravo tkivo, ali i za stvarno dobar miris."

U osnovi, želimo biti jednako pažljivi prema našim guzama-ili još više tako-kao ostatak naših tijela.

"Svakodnevna prljavština iz životnih aktivnosti nije ograničena na naše ruke i lica. Akumulira se u cijelom našem tijelu, uključujući i pogađate-analna regija ", dr. Goldstein kaže o važnosti analnog pilinga. "Znojimo se, poupimo, imamo seks, a sve ove situacije stvaraju tjelesni otpad i tekućine kojima je potreban odgovarajući piling za čišćenje i pomlađivanje kože. I baš kao i lice, piling je najvažniji za stvaranje zdrave analne higijene."

Održavajte dno suhog

Izvan tuša (čitaj: svakodnevno), morat ćete biti sigurni da će područje biti što suho.

"Ako se potpuno ne osušite [nakon tuširanja], vlaga onda sjedi između obraza", kaže dr. Zlatni. "Kad nije suho, sjedite cijeli dan ili cijelu noć s viškom vlage, što može dovesti do značajne količine problema."

Ta se pitanja mogu pretvoriti u smrdljive probleme, poput bakterijskih ili gljivičnih infekcija.

Eliminiranje vlage je također tamo gdje se igra vaš izbor donjeg rublja.

"Vlaga se može zarobiti ako nosite starije donje rublje", kaže dr. Goldstein, koji naglašava da je prozračivanje ključno za bolje mirisno analno područje. "Svrha mnogih novijih parova donjeg rublja je prozračivanje, što omogućava da se stvari osuše- pogotovo ako se znojite."

Često mijenjajte donje rublje, posebno post-gym. Ili još bolje, koji ide komandos. "Neki ljudi uopće ne nose donje rublje, a prozračivanje je bolje, pogotovo tijekom ljetnih mjeseci u kojem je toliko vlage u tom području da se ovaj miris može raspršiti."

Jedite dijetu s visokim vlaknima

Jedenje hrane s više vlakana može dovesti do čvrstih stolica koje zahtijevaju manje čišćenja. Ako su vam stolice labave, može ih je teže ispravno očistiti, a vi biste mogli biti izloženi riziku od prekomjernog oblika, što može ostaviti za sobom ili čak uzrokovati lezije i dovesti do infekcije.

Kada potražiti medicinsku pomoć

Ako primjećujete nagle promjene u tome kako vaš bum miriše-ako postoji riblje ili neugodno mirisne redoslijed praćenog pražnjenja ili ako se bavite drugim problemima poput boli, groznice i gastrointestinalnih problema, možda ćete trebati razgovarati s liječnikom da isključi hemoroide, upalnu bolest crijeva ili druga zdravstvena stanja.

Ponekad je guza samo smrdljiva

Nikada ni razmatrao kako ti miriše stražnjica? Pravedan. Guzice ne bi trebale mirisati na tratinčice, a ne raditi ništa radi poboljšanja analnog mira je također u redu.

"Postoji toliko različitih kampova ljudi", kaže dr. Zlatni. "Neki ljudi ne koriste dezodorans i vole svoj prirodni miris. Mnogi ljudi vole da mogu osjetiti miris svog partnera i razumjeti njihov prirodni miris."

Drugim riječima: svakom svom.

Wellness Intel koji vam treba s BS-om koji se danas ne prijavljujete kako biste imali najnovije (i najveće) dobrobitske vijesti i savjeti koji su odobreni stručnjaci, isporučeni izravno u vašu pristiglu poštu.