Ovaj brzi trening gornjeg dijela tijela pomoći će vam da poboljšate svoj oblik push-up-a za 10 minuta ravan

A ako se osjećate pomalo kondiciranim, hej, uvijek biste mogli proći kroz trening treninga dva puta zaredom. (Četiri seta, evo vas!) Samo zgrabite ručnik i bocu vode, a zatim pritisnite reprodukciju na video gore.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.