Sastojci
Za mekani posluživanje:
1 13.Kokosovo mlijeko s punim masnoćama od 5 unci
1/4 šalice nezaslađenog zobenog mlijeka
2 žlice čistog javorovog sirupa
1 srednja/velika banana
1 šalica smrznute trešnje (oko 20)
1 žlica maslaca od kasa (ili maslac od oraha/sjemenki po vašem izboru)
1 žlica kokosovog maslaca
1/4 žličice mljevene kardamom ili po ukusu
Za vrh:
Kokosove pahuljice
Svježe trešnje
1. Noć prije nego što želite mekani poslužiti, ulijte konzervirano kokosovo mlijeko u 12 bunara ladice za kocku od leda. Izrežite jednu bananu na šest komada i stavite ih u torbu. Zamrznite mlijeko i bananu preko noći.
2. Uklonite kocke iz zamrzivača 5 do 10 minuta prije nego što napravite meku posluživanje.
3. U mješavini ili prerađivaču hrane, kombinirajte kocke kokosovog mlijeka, zobeno mlijeko, javorov sirup, bananu, trešnje, maslac od indijske kaše, kokosov maslac i kardamom. Miješajte dok ne guste i glatke.
4. Podijelite meku posluživanje među zdjelicama. Poslužite s kokosovim pahuljicama i svježim trešnjama na vrhu.
Nabavite više ideja o receptima u Well+Good's Cook s nama Facebook grupom.
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.