Trichotillomania je poremećaj kose i češći je nego što mislite
James je od početka pandemije vidio ogroman potez kod pacijenata s Trich -om od početka pandemije. Napominje da su njezini klijenti rekli da kad rade kod kuće, "Nema nikoga da ih vidi kako im se povlače.”
S anksioznim poremećajima navodno povećanje za 26 posto u 2020. godini, to ima smisla pojačano i trich slučajeve. "Uvlačenje kose je umirujuće ponašanje koje je povezano sa smanjenjem tjeskobe", dr. Hudenko kaže o ljudima koji doživljavaju Tricha. “Ne smatra im bolno povući kosu i doživljavaju smanjenje napetosti povezano s ponašanjem.”
Trich simptomi se s vremenom mogu mijenjati
Što se tiče mog vlastitog iskustva, moja fiksacija obrva pomaknula se nakon godinu ili dvije. Nikad nisam osjetio poriv da se zavučem u vlasište ili trepavice, ali posljednjih 10 godina postajem kosa kosa na licu (dr. Hudenko kaže da je uobičajeno da se intenzitet ili lokacija povlačenja kose mijenja s vremenom).
To nema nikakve veze s izgledom, već je to ideja osjećaja onih bokavih dlaka u trenutku kad dođu na površinu. Ono što mislim da ljudi ne shvaćaju jest da poput drugih nervoznih ili opsesivnih poremećaja Trich sam po sebi oslabljuje. Dok se ne sklonite problemu, to je sve o čemu možete razmišljati. Imati pincetu uz bok u svakom trenutku je glavni prioritet.
Tretmani za Trich
Iako liječenje poremećaja može biti teško, dr. Hudenko napominje da mnogi ljudi doživljavaju uspjeh. "Najčešći tretmani trihotillomanije uključuju kombinaciju bihevioralnih terapija i psihotropnih lijekova", kaže on. „Tipično lijekovi za anksioznost ili depresiju, poput SSRI -a [koji označava selektivne inhibitore ponovne pohrane serotonina].”
James se slaže, dodajući da su "ljudi s anksioznošću, depresijom i somatoformnim poremećajem" skloniji trihotilomaniji. Nastavlja: „Imati vezu s psihijatrom bit će od velike pomoći u kontroli poriva da povuče kosu. Često osoba koja izvlači kosu postaje još više opsjednuta količinom kose koja je izgubljena.”
Živjeti s Trichom
Čak i nakon konačno Završavajući punu rundu laserskog uklanjanja dlaka, problem se zapravo nije raspršio. Svakako, treba brinuti puno manje dlaka, ali osjećajući se čak i samo jedan čini me nelagodnim. Želim reći da sam probio kôd za rješavanje ovog problema, ali još uvijek je prevladavajući. Što ja imati Gotovo je barem započeti razgovor oko teme. Kao i bilo koji drugi „jedinstveni“ prepreka u životu, ako prihvatim i obratim ovo, korak sam bliže normalizaciji ili pomaganju nekome drugome koji misli da je njihova situacija „čudna.”
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
