Yoga Tricia Donegan više je u svrhu nego što

Yoga Tricia Donegan više je u svrhu nego što

Tricia Donegan s članovima veće bikram zajednice u New Yorku u Bikram Yoga NYC -u solstici u klasi Times Square. (Foto: Bikram Yoga Les)

U 10:00 p.m. U petak navečer jednom mjesečno, 85 Njujorčana nosi svoje najsjajnije, najsjajnije odjeće na skučeni prostor na donjoj istočnoj strani, gdje ružičaste svjetla vise sa stropa, DJ -i se vrte, sjajni štapići obiluju i svi plešu. "To je izvan ovog svijeta", kaže tvorac Phat Buddhe Alissa Benishai. “Svi plešu i sretni na stvarno utemeljeni način.”

Prizemljena jer ne govori o klubu, govori o Nite Sweets, alternativi noćnog života koju je stvorio vlasnica Bikram Yoga Yoga Donje East Side Tricia Donegan koja prikuplja sredstva za Club Donji Eastside Girls Club. (Sljedeći je sutra, 2. svibnja.) "Energija je električna i zarazna", kaže Donegan. “Radi se o osjećaju ljubavi-ovdje smo da proslavimo sebe i jedni druge i našu zajednicu. Mi smo samo u ovome ako je to dobro za sve.”

Noseći njezinu podršku za znojne znojeve na rukavu, er, abs. (Foto: Bikram Yoga Les)

Donegan, sitna, teško tetovirana žena s prugama boja koja iskače iz nereda kratkih kovrča i stalnog, znajući osmijeh, šire je svijetu poznata kao "učiteljica joge Lady Gaga."Ali ona je također postala prvakinja zajednice i dobrotvornih djela, pokazujući svoju predanost" jogi 24 sata dnevno "-što znači stalno poticanje veze, kako na prostirku, tako i na izvan. I prikupljajući 85.000 dolara za svoje susjedstvo do sada.

Njezin je rad omogućio izgradnju objekta od 30 000 četvornih metara koji uključuje satove planetarija, znanstvenog laboratorija i matematike za mlade djevojke i svakodnevno je nadahnjujući u centru Yogisa.

Pronalaženje njezine podnožja i poziva

Elitni nogometaš na fakultetu, Donegan kaže da je kad ju je prijatelj "odvukao" na jogu, to je bila "najteža stvar koju sam ikad učinio", jer nije mogla jednostavno crtati snage koje je već imala. “Shvatio sam da postoji nešto fizičko što ne bih mogao samo učiniti sa svojom tjelesnošću. Morao sam istovremeno koristiti mozak i koncentrirati se.”, Što ga je također učinilo nevjerojatno korisnim, suprotnost koja bi kasnije utjecala na njezine uvide i stil podučavanja.

U vrijeme kad je otkrila praksu, otvorila je restoran u Atlanti s novcem od potpore koju je Clintonova administracija dala mladim poduzetnicima koji bi mogli poboljšati susjedstvo bez zamjene dugogodišnjih članova zajednice. Ali otkrila je svoje stalno radno vrijeme iscrpljujuće. “Imao sam quote-američki san. Ali shvatio sam što želim je takozvani indijski san: korijeni, dosljednost, tradicija i obitelj.”

"Izrada kroz 90 minuta poza je najlakši dio joge", kaže Donegan. (Foto: Bikram Yoga Les)

Prodala je restoran i preselila se na donju istočnu stranu, koju je prije deset godina prolazila kroz vlastitu gentrifikaciju rastućih bolova. Tamo je poslala svoju šestogodišnju kćer u susjedne škole i otvorila joga studio s kliznim cijenama kako bi osigurala pristupačnost. Bikram Yoga Les se rodio.

Stvaranje vlastite zajednice kroz znoj

Doneganov osjećaj brige i uzdizanje ljudi oko nje očituje se prvo u učionici od 105 stupnjeva. To je mjesto gdje se znoj izlijeva na prostirke i tijekom najtežih poza, studenti se osjećaju kao da su disanje i kontrola mišića nemoguće. Ona kruži sobom, sinusni mišići pucaju, podsjećajući ih, na milijun različitih načina, da je to kroz 90 minuta poza najlakši dio „joge.”

"Ako to možete ući ovdje, to možete napraviti New York", rekla će. Ili: "Pazite na što mislite ovdje. Budite oprezni jer će se to dogoditi kad odete."

I njezini učenici visi na svakoj riječi, jer ih vide kako se svakodnevno igraju. "Ona prakticira ono što propovijeda", kaže Benishai, dugogodišnji student koji je od Donegana dobio tone podrške. "Razlog zašto mi se sviđa njezin studio je taj što promovira zajednicu i ljude koji ulaze ... to me je privuklo na jogu u prvom redu.”

U donjem klubu za djevojčice (Photo Bikram Yoga Les)

S prostirke i u grad

U početku je klub za djevojke donjeg Eastside tražio stručnost u restoranu Donegana kad su htjeli otvoriti kafić, ali brzo je shvatila da može učiniti više. "Nema puno marki u koje bi ljudi mogli vjerovati", kaže ona. “Ovo je ono što su mogli.”

Osim prikupljanja sredstava s Nite Sweetom, Donegan je sada na ploči i 10. svibnja će biti Grand Marshall iz šestog kluba šestog godišnjeg hodanja za djevojčice i žensko zdravlje. (Prošlogodišnji 5K šetnja uključivala je 350 šetača i prikupila 40.000 dolara.)

Do kraja 2014. godine, kaže Donegan, uručit će organizaciju preko 100 000 dolara. "To je samo od nas razumijevanja onoga što zapravo možemo učiniti", kaže ona. “Samo malo. Dok se zabavljamo.”I možda dok se malo znojimo. -Ann Abel i Lisa Elaine

Za više informacija posjetite www.bikramyogales.com