Čekaj, štiti li me maska ako sam jedina osoba koja ga nosi?
Imajući na umu, dr. Rodgers preporučuje nošenje visokokvalitetne maske poput N95 ili KN95 koji se čvrsto uklapa u lice. "U stvari, znanstvenici nose maske N95 kako bi se zaštitili u biološkoj razini tri laboratorija u kojima radimo s virusom uživo SARS-COV-2, tako da je ova vrsta zaštite zlatni standard", dodaje ona.
Međutim, važno je integrirati i druge zaštitne mjere-posebno ako ljudi oko vas ne maskiraju. "Preporučujem da procijenite vašu razinu rizika i nastavite poduzeti odgovarajuće mjere opreza, uključujući cijepljenje i pojačanje, nošenje maske u zatvorenim postavkama, pokušaj održavanja udaljenosti od drugih i testiranje prije i/ili nakon okupljanja s brzim testovima kako bi se spriječilo sprečavanje sprečavanja širenje ", rekla je. To je posebno važno ako ste u populaciji visokog rizika Coid-19.
Ako se osjećate mlako o tome da nastavite maskirati sada kad ne morate nužno imati do, dr. Rodgers vam predlaže da razmislite o kolektivnom dobrom. "Još uvijek potičem ljude da donose oprezne odluke kada je u pitanju Coid-19 i razmišljaju o ostalim oko sebe. Nisu sva djeca ispunjavala uvjete za cjepivo, a ima mnogo ljudi koji su imunosupresivni ", kaže ona. "Osim toga, još uvijek vidimo dugoročne učinke Covida čak i kod ljudi s blagim bolestima."
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
