Vaš budilica možda će vam se osjećati još * UMIJENO-kako se probuditi bez gladnih zvukova

Vaš budilica možda će vam se osjećati još * UMIJENO-kako se probuditi bez gladnih zvukova

Haptici

Haptici ili taktički odgovori vrsta je upozorenja koja koristi osjećaj poput vibracije, a ne zvuka. Pomislite na suptilan udar ili pulsirajući osjećaj koji oponaša mekani osjećaj za tapkanje. Neki pametni satovi već imaju neke impresivne značajke za praćenje sna, ali možete koristiti i njihove mogućnosti za spavanje za suptilni, umirujući alat za buđenje. Značajke spavanja omogućuju vam postavljanje ciljeva spavanja, podsjetnika za spavanje i promjenu tonova alarma na samo haptike.

Svjetlo

Studije pokazuju da je zadržavanje spavanja u usklađivanju s prirodnim padom i izlaskom sunca optimalno za zdravlje. A ako ne dobivate dovoljno svjetla, to zaista može poremetiti vaš cirkadijanski ritam ili unutarnji sat. Sve više i više znanosti otkriva korisne utjecaje terapije svjetlosti izvan samo kao alat za buđenje. (Usput, terapija je 2021. wellness trend!) Ali izdizanje s ovim suncem nije nužno realna. Dakle, odlučujemo se za svjetlosne uređaje za spavanje kao način da mirno započnemo dan.

Obnavljanje otvora je dobro rješenje. Kombinirajući zvučni stroj, alarm izlaska sunca, pametno svjetlo, aplikaciju za meditaciju i budilica u jednog pametnog asistenta za spavanje, možete ga programirati s vlastitom rutinom spavanja kako biste vam pomogli da se osvježi i probudite osvježeni.

Obnova hatch -a - 130 USD.00

Mirni budilica i zvučni stroj svi u jednom, Obnovi za hatch radi s vama kako bi programirali vlastitu rutinu spavanja kako biste dobili potrebne sate i probudili se u potpunosti odmorni. Sadrži mekanu svjetlost sjajnog sjaja koja umiruje, a ne drži vas ožičenim i budnim, meditacijama i pričama o spavanju, zvukovima i bijelim bukom, izlasku izlaska koji oponaša, dobro, sunce i još mnogo toga. Također ima preko 2800 recenzija s pet zvjezdica koje potvrđuju da je zaista izmjenjivač igre.

Kupite sada

Hatch također pomaže djeci da nauče bolje spavanje i vještine buđenja. Ostalo je dijelom zvučni stroj i noćno svjetlo, s programibilnim vremenima i bojama za spavanje, vrijeme spavanja i jutarnje vrijeme. Ostatak mini je savršen dodatak za stvaranje umirujućeg okruženja koje ih umiruje da spavaju blokirajući neželjeni šum. Oboje se mogu kontrolirati pametnim telefonima.

Odmor za hatch - 60 USD.00

Odmor za otvor, koji dolazi s 11 zvukova (cvrčci, kiša, bijela buka, ptice, vjetar, ocean, tok vode, sušilica i tri uspavanke), prilagodljiva noćna svjetla, lagana biblioteka, programi spavanja i sposobnost stvaranja sna i Raspored snova, značajka vremena do porasta, svjetla različitih boja i još mnogo toga. Ostatak je kompatibilan s Appleom i Androidom.

Kupite sada

Hatch Rest Mini - 40 dolara.00

Ostatak Mini dolazi s osam zvukova (otkucaj srca, voda, bijela buka, sušilica, ocean, vjetar, kiša i ptice) i može se kontrolirati na daljinu pomoću Appleovih i Android telefona (koristeći jednostavnu aplikaciju Companion). U aplikaciju možete dodati i skrbnike kako bi svima olakšali život.

Kupite sada

Tone

Ne, ne mislimo na eksploziju bilo kojeg starog zvuka alarma. Australska studija otkrila je da su melodični tonovi optimalni za buđenje mirno i prirodno. Potražite budilice s opcijama za melodije koje rastu i padaju. Istraživači su primijetili da prisutnost zvučnih prijelaza „povećava uzbuđenje, spoznaju i pažnju, što može dovesti do smanjenja učinaka inercije sna.”Isprobajte minimalistički budilica koja koristi ove znanstveno proučene tonove, tempo i frekvencije za mnogo ugodnije buđenje.

Funkcije zagrijavanja

Nema ništa smirujuće i opuštajuće od skakanja u ugodnom krevetu. I dok je najbolje za dring nakon dugog dana, sada možete kanalizirati isti osjećaj za buđenje. Pametni madraci koji pogađaju tržište postaju naoružani sustavom toplinskog alarma koji pružaju kontrolu tehnologije za regulaciju temperature uz odgovarajuću aplikaciju za spavanje za vaš pametni telefon. Postavite idealnu temperaturu spavanja za laku noć odmor i preferiranu postepenu promjenu temperature koja će vas probuditi polako i udobno koristeći toplinu. Nisu potrebni nikakvi glasni zvukovi.

Želite biti prvi koji su čuli o najnovijim (i najvećim) kapi proizvoda, prilagođenim kolekcijama, popustima i još mnogo toga? Prijavite se kako biste Intel isporučili ravno u vašu pristiglu poštu.