Pizza lubenice je ukusna ljetna desert bez pečenja koja je sjajna za vaše crijevo-kako to učiniti
Tl; DR: Ovo je jedan od deserta bogatih hranjivim sastojcima koji ćete pronaći.
Štoviše, potrebno je svih 15 minuta. Više vremena za uhvatiti se s voljenim osobama i objesiti se po vatru, točno? "Za početak, nabavite sočnu veliku lubenicu i prerežite je na pola", kaže Jawad. "Zatim izrežite ravnomjernu krišku debljinu oko 1 inča. Koristite ostatak lubenice kako želite. Trebat će vam samo ova okrugla kriška."
Slijedi bičevi preljev, što je kombinacija rikote, krem sira i nagovještaj meda. "A ta će smjesa ići točno na vrh okrugle kriške lubenice, zajedno s lijepim posipanjem sjeckanog kokosa", dodaje ona. Na kraju, završite ga tušem preliva. "Obožavam dodavati više svježeg voća na vrhu, poput jagoda i borovnica. Možete dodati i lišće metvice, kakao grickalice i orašaste plodove ako želite!"Jawad naglašava da je pizza vrlo prilagodljiva, pa slobodno poželite Zhuzh kako želite.
"Međutim, vi ga na vrhu, ovaj recept za pizzu lubenice je tako osvježavajuća zalogaja za ljetne druženja", kaže ona. BTW, da bi ovaj recept bio vegan, Jawad dodaje da možete miješati kokosovu vrhnju s isjeckanim kokosom kao bazu umjesto ricotta i krem sira.
Recept za pizzu lubenice
Služi: 4
Vrijeme pripreme: 15 minuta
Sastojci:
1 velika okrugla lubenica debljina oko 1 inča, izrezana od središta dinje
1/2 šalice rikote
1/4 šalice bičeranog krem sira
1 žlica meda
1 žlica zasjeckana kokos
Miješane bobice
Zdrobljene pistacije
Svježa metvica, po ukusu
Kako sastaviti pizzu lubenice:
- U maloj zdjeli zajedno pomiješajte rikotu, krem sir i med dok se ne kombiniraju, glatki i raspoređeni.
- Rasporedite smjesu Ricotta preko lubenice i posipajte isjeckani kokos.
- Izrežite lubenicu na 8 jednakih kriški.
- Napunite kriške lubenice s isjeckanim kokosom, jagodama, borovnicama, zdrobljenim pistacijama i svježom metvicom.
Recept i slike izdvojeni iz Yumna Jawad osjeća se dobro foodie.
Pridružite se Well+Good's Cook s američkom Facebook grupom za više ideja o ljetnim desertnim receptima.
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
