Salata rotkvica i repe lubenice

Preko Q.Ravnodnevnica.com

Naša serija ljetne salate, dizajnirane za njegu, detoksikaciju, hidrataciju i zadovoljavanje svakog ponedjeljka u srpnju, započinje ovaj tjedan obrokom koji je vizualno primamljiv kao i hranjivo zvuk.

"Obožavam kako lubenica pomalo nalikuje pucanju vatrometa", kaže Marissa Lippert, RD, koja je stvorila recepte predstavljene u našoj seriji.

Uključit ćete se na hranjive tvari: repe i rotkvice su s visokim udjelom antioksidanata, pomoći u probavi i pomagati toksinima jetre, kaže Lippert. Osim toga, rotkvice su prirodni diuretik koji pomaže u oslobađanju viška vode. A okusi su jednako svijetli i osvježavajući koliko izgledaju. Uživati.

Nastavite čitati za recept ..

Više čitanja od Q.Ravnodnevnica.com:

Koliko je čist vaš protein?
Izrada tijela za surfanje