Budući da smo svi ograničeni onim vrstama alata za vježbanje koje imamo u našim domovima-za sada je kreativno kreativno stvaranje. Da biste iskoristili jastuk u vlastitoj rutini, slijedite uz kuglu za vježbanje za ABS (i glutene!) Serija u nastavku. Nije potrebna stvarna lopta za vježbanje.