Ponderirane deke mogu vas brže zaspati-najbolji su najbolji na temelju vaših potreba
Nemir, nesanica, anksioznost-to su svi simptomi koji su ponderirani deke navodno umiruju. Dok je istraživanje ograničeno, dr. Grander objašnjava da se sve svodi na pritisak. "Ponderirane deke djeluju stvarajući veći pritisak oko tijela tijekom noći. Za neke ljude to bi moglo ograničiti kretanje i nemir i možda povećati utjehu ", kaže on. Ova ideja "dodira dubokog pritiska"-terapeutska tehnika koja može imati smirujući učinak na pojedince-cijela je ideja iza ponderiranog pokrivača i zašto se neki ljudi bolje opuštaju pod malo težine.
Kako odabrati ponderirani pokrivač
Prije nego što krenete u spuštanje ispod najtežeg pokrivača koje možete pronaći, držite se da ne može biti svaki ponderirani pokrivač za vas. Neki su super teški, drugi su lagani. Neki su ispunjeni ponderiranim mikro -odbojevima, drugi su izrađeni od prozračnih pletenih uboda. Dr. Grandner preporučuje da uzmete u obzir vaše osobne navike spavanja, isprobajte neke mogućnosti i pronađu odgovaraju.
Što se tiče težine, većina proizvođača i velikih marki preporučuje da krenete s 10 posto tjelesne težine, ali to je samo prijedlog. Ako ste skloni klaustrofobičnom, idite s lakšim pokrivačem. Ili, ako vam se to sviđa, "tako je teška da se ne mogu pomicati", umjesto toga se odlučite. "Provjerite ima li bez obzira na pokrivač koji kupite ima razumnu politiku povratka samo u slučaju da vam ne uspije", kaže dr. Grander. Zapaženo.
Najbolje ponderirane deke
Za što se "ponderirate"? Priuštite se dobrom sna s jednim od najboljih ponderiranih deka s našeg popisa u nastavku.
Najbolje ponderirane deke za odrasle
Volite osjećaj da se noću drži za spavanje? Tada će vam se svidjeti kasper ponderirani pokrivač, koji je u osnovi "velika žlica" u oblika pokrivača. Svaka deka ima prešireni dizajn ispunjen mikrobe koji se rastopi nad rukama i nogama. Na taj se način pritisak ravnomjerno raspoređuje po tijelu, omogućavajući vam da se opustite i uvučete u najsjajniju snagu. Dostupno u tri utege: 10, 15 i 20 kilograma.
Kupite sada
Ako ste na tržištu za ponderirani pokrivač, ne možete pogriješiti s jednim iz Balooa. Njegova linija ekološki prihvaćenih ponderiranih deka osjećaju se jednako dobro koliko izgledaju, napravljene s čvrsto proširenim uzorkom koji drži mikro-odlike tamo gdje pripadaju. Ako tražite lagano bacanje, volimo ovu opciju od 12 kilograma koja se tako lako prekriva kao i kauč. Želite još težine? Provjerite neke od većih opcija koje teže do 25 kilograma.
Kupite sada
Volim sve stvari ugodno? Nabavite deku. Napravljen je od a smiješno meko umjetno krzno koje se osjeća gotovo baš kao prava stvar (a da ne spominjemo, izrađeno je od reciklirane plastike). Mekoća na stranu, teži 9.5 kilograma, čineći ga dovoljno teškim bez da se osjećate opresivno. To je smiješno ugodno, trendi, i upravo o najboljem pokrivaču vašeg novca može kupiti.
Kupite sada
Jedan W+G pisac opisao je gravitacijsku ponderiranu pokrivaču kao manje-sandiju verziju repa sirene koju biste gradili oko nogu na plaži kao dijete. Bez obzira imate li nesanicu, tjeskobu ili baš poput osjećaja debljih pokrivača, ove su ponderirane deke bomba. Oni su mekani, znanstveno podržani i dolaze u širokom rasponu boja, stilova i utega (čak i ponderiranog ogrtača, za udobnost u pokretu).
Kupite sadaNajbolje ponderirane deke za vruće spavaće
Noćni znoj sprečavajući vas da dobijete dobre zzzs? Nabavite braubajsko stablo, izvrsno hlađenje ponderiranog pokrivača koji će vam biti ugodno dok njuškaš. Napravljen je od mješavine prirodnih vlakana eukaliptusa i Tencel Lyocell -a, koji zajedno rade na regulaciji temperatura dok se opuštate. Dostupno u tri težine (15, 20 i 25 kilograma), ta pletena bacanja su stvari snova.
Kupite sada
Ovaj je pokrivač izrađen od liocell bambusa, koji je jedan od najsuvremenijih materijala za spavanje. Kao i ostali, on sadrži prekrivene dijelove koji drže mikrobele tamo gdje pripadaju-samo na način hladnija moda. Bacite ovog lošeg dječaka na kauč ili preko vašeg kreveta i budite spremni ostati hladni čak i najtoplije noći.
Kupite sada
Ova deka slična oblaku izrađena je od bambus liyocell-a, što ga čini hladnim u dodir čak i najtoplijih noći. Također je dizajniran da potakne protok zraka dok spavate, pa dok ostale ponderirane deke zarobljavaju tjelesnu toplinu, ovo cirkulira zrak za manje sitno odgode. Dostupne su u standardnim veličinama posteljine (Twin kroz kralj), kao i raznim utezima i bojama, tako da možete pronaći svoj savršeni fit.
Kupite sada
Nuzzie zamjenjuje mikrobe za pleteni mikrofiber, dajući vam potpuno prozračnu pokrivaču koju nikada nećete htjeti skinuti. Budući da postoje stvarne praznine unutar pletenog šivanja, zrak ima prostora za teći, održavajući vas hladnim i opuštenim dok noć prolazi. Odaberite između četiri različite veličine: 8, 15, 20 i 25 kilograma.
Kupite sadaNajbolje jeftine ponderirane pokrivače
Traženje pokrivača prilagođenog proračunu koji se zapravo vrijedi ugurati? Ne možete pogriješiti s ovim bacanjem iz mira, što je samo 49 dolara. Prošireni uzorak sprečava ponderirane kuglice od gomile ili uvijanja dok spavate. Ali postoje i drugi stilovi koji možete odabrati, pa ako više volite pleteni stil ili želite pokrivač za hlađenje, mir ima nešto za vas-sve jednostavno na novčaniku.
Kupite sada
Upoznajte najbolje ponderirano deku ispod 100 USD na Amazonu. Prema 40.000 recenzija s 5 zvjezdica, ova pokrivač su koljena pčela: velika je, teška i dolazi s uklonjivim poklopcem koji možete up u pranje kad dođe vrijeme za pauzu. Kao što je rekao jedan pisac ", dostavlja ovaj pokrivač! Uvjeren sam da i vi nećete biti razočarani!”Napomenuo.
Kupite sada
Ako želite ići na rutu ispod 50 USD, pogledajte Zzzhen. Istina na njegovo ime, donijet će vam sav zen na svijetu (a da ne spominjemo, i laku noć sna). Očekujte sve značajke koje želite od visokokvalitetne deke (dizajn jorgana, tkanina za prozračivanje, idealna težina) samo bez luksuzne cijene.
Kupite sada
Nikad nećete htjeti izaći iz ovog bacanja, da sanjalački. Za razliku od ostalih opcija na ovom popisu, napravljen je pomoću dvostrane šerpe, tako da možete blaženstvo u maksimalnoj udobnosti. S tri opcije (12, 15 i 20 kilograma za odabir) dodavanje jedne u vašu košaricu nije ni pitanje.
Kupite sadaŽelite biti prvi koji su čuli o najnovijim (i najvećim) kapi proizvoda, prilagođenim kolekcijama, popustima i još mnogo toga? Prijavite se kako biste Intel isporučili ravno u vašu pristiglu poštu.
