Tko kaže zabava je samo za vikende? Prebacio sam scenarij u tjednu i TBH nije mogao biti sretniji
Vjerojatno ne čudi što je ova fiksacija završila prilično brzo. Preplavljen svim mojom produktivnom ambicijom, bezumno sam se pomičući na društvenim mrežama i naglašavao sve što sam bio ne rade. I iako očito nema ništa loše u tome što je na kraju dana, posebno s obzirom na to koliko je vanjski svijet koji je stresan upravo sada-nisam htio provesti svaku večer u rupi na Instagramu ili sjedeći okolo kod kuće kod kuće. Osjećalo se kao da sam zaglavio u beskrajnoj petlji identičnih WFH dana.
Tada mi se palo na pamet: Jedan učinak našeg novog normalnog je da se ništa ne osjeća normalno uključivalo naše svakodnevne rutine. Pa zašto ne biste prepisali pravila o tome kako je radnim danom "pretpostavljam"? Od pijuckanja čaše vina s obrokom kuhanog doma (posebno Brancott Estate Sauvignon Blanc, molim vas) ili odmorenim pauzama kako bih napravio brzu rutinu skrbi o koži, odlučio sam u potpunosti prebaciti scenarij. Evo zašto je to i oslobađajući potez koji trebate probati.
Dosadno kod kuće? Nastavite se pomicati na tri načina, prebacio sam scenarij u prosjeku.
Utorak je vrijedno veselja
Alt Mišljenje: Bilo koji tjedan može biti jednako uzbudljiv kao i petak ako odlučite da jest. Kao dio mog eksperimenta, to je značilo da kasnonoćni prolazak kroz prolaz ili improvizirano 9 P.m. Telefonski poziv s prijateljem-ali češće nego ne, to je značilo pijuckati čašu Brancott Estate's Crisp Sauvignon Blanc.
Napravljen od citrusne mješavine grejpa, kruške i cvjetnih cvjetova, to je u osnovi moj novi otpušteni, bilo što stava u vinskom obliku (pomaže da je s Novog Zelanda, aka the Zemlje hladnoće), i odmah mi je pomogao da se prebacim s WFH -a na OFF -UTHY MODE.
Prigrlite stav Yolo
Da bih se zaista obvezao na svoj novi pristup nadogradnji svakog dana u tjednu, shvatio sam da ne trebam čekati do večeri da bih živio svoj najbolji život. Očigledan potez bio je točka da se isključite i napravite stvarnu pauzu za ručak, zajedno s kućnim kuhanim ručkom (poput nadograđene puretine i sira s gljivama, pesto-om i kiselim tijestom, na primjer).
Također sam zamijenio svoju uobičajenu dosadnu šalicu Joea s maštovitim vrč hladne pive i obvezao se raditi dugu verziju moje jutarnje rutine kože, čak i kad je dan trebao biti stvarno stresan (zapravo, posebno Kad bi dan trebao biti stresan).
Nema više čekanja do vikenda
Kad sam ujutro imao dugo putovanje (barem duže od nekoliko stopa), sanjao sam sve stvari koje bih mogao učiniti kad bih se to vrijeme vratio. Onda sam to učinio-i nisam ga koristio.
Ali jednom kad sam se odlučio povratiti za to vrijeme, ušao sam sve unutra. Umjesto da označim taj recepti za obradu obroka i nikad ga nije napravio, učinio sam ga (do sada su mi favoriti bili sramežni dvostruko pečeni krumpir i tona pobune, koji su oba u paru s Sauv Blanc, samo FYI). Taj virtualni joga tečaja koju sam htio probati jednog dana? Jednog dana upravo se dogodilo.
Kad smo već kod joge, napravite svoju virtualnu jogu (i vino!) Sjednica se događa s besplatnom klasom koju su domaćini Brancott Estate i Vino Vinyasa. Ovdje se prijavite za sesiju 16. prosinca, a zatim zgrabite svoj set vina i joge (uključujući prilagođenu prostirku Gaiam Yoga) ovdje.Jer ono što je zabavnije od nekoliko ratnika II, a slijedi degustacija vina?
Gledajte, ako vam se tjedni osjećaju homogeno ili stresno, slaveći male pobjede u tjednu (i da, trenutak za sebe uz čašu vina može biti pobjeda) može biti mala stvar, ali male stvari imaju moć transformacije za transformaciju Cijeli vaš pogled. Jednostavno morate prebaciti stvari da biste ih drugačije vidjeli.
Spremni da im ne dosadi kod kuće? Nabavite svoj set za vino i jogu s prilagođenom prostirkom Gaiam Yoga, i ne zaboravite se prijaviti za besplatnu klasu joge ovdje.
Umjetnost: Getty Images/Mixetto, Brancott Estate i dobro+dobar kreativni
