Zašto bi programi za preživjele od raka dojke u zajednici mogli biti jednako važni kao i liječenje

"U početku, naša domaća zadaća bila je da svaki dan tijekom tjedna napravimo dvominutnu šetnju", kaže Mendoza. "Nisam vjerovao da će mi pomoći dvije minute hoda, ali sljedeće što znate, bio sam na pet minuta, a završio sam u 10 minuta do kraja tjedna. Jednom kad sam započeo, shvatio sam da se osjećam bolje i nisam htio prestati."Sada, uz pomoć svog psa, Mendoza svako jutro hoda kilometar i pol.

Mnogi preživjeli od raka dojke bore se sa znanjem što učiniti nakon liječenja raka, iako istraživanje sve više pokazuje koliko su vitalna podrška i resursi nakon njege za cjelokupno zdravlje. Neki preživjeli imaju problema sa životom kao nekada, a na njih je pogođeno puno nevolja, posebno nakon što njihova veza s pružateljima zdravstvenih usluga polako blijedi. Druga istraživanja sugeriraju da preživjeli od karcinoma dojke koji vježbaju nakon dijagnoze raka imaju manji rizik od smrti od raka, a pacijenti s rakom imaju bolju kvalitetu života i bolje fizičko funkcioniranje. U stvari, preživjeli od karcinoma dojke koji su sudjelovali u aktivnom životu nakon programa raka poput Mendoze, na primjer, značajno su povećali njihovu fizičku aktivnost i zdravlje, prema istraživanju koje je provelo Centar za rak University of Texas MD Anderson.

"Veliki je jaz u razumijevanju pitanja kvalitete života preživjelih od raka dojke i pružanju kontinuirane podrške.” - Marina K. Holz, doktorat

Bolje razumijevanje onoga što djeluje za preživjele, što pacijenti trebaju tražiti, a koji bi objekti trebali raditi više, pomogli bi implementiranju homogenih programa naknadne skrbi koji zadovoljavaju potrebe svih, uključujući medicinski nedovoljno populacija populacije. To bi radikalno moglo promijeniti način na koji preživjeli rak diljem SAD -a oporavljaju se od bolesti, smanjili broj smrtnih slučajeva i ublažili obitelji od komplikacija brige o njihovim najmilijima pogođenim rakom.

"Jedan od uspjeha posljednjih godina je promicanje svijesti o raku dojke i potreba za ranim otkrivanjem. Međutim, postoji veliki jaz u razumijevanju pitanja kvalitete života preživjelih od raka dojke i pružanju kontinuirane podrške ", Marina K. Holz, doktorat, dekan na Diplomskoj školi osnovnih medicinskih znanosti na New York Medical Collegeu, kaže. "Za ove bolesnike rak je u osnovi kronična bolest, a dolazi s fizičkim i psihološkim cestarinom."Mnogi pacijenti koji su završili svoj primarni tretman, nastavljaju endokrinu terapiju pet do 10 godina, a to je često povezano s značajnim nuspojavama, prema DR -u. Lopta. Osim toga, mnogi preživjeli se boje ponavljanja ili doživljavaju krivnju Survivora.

"Dok je nekoliko prethodnih studija opisalo prednosti tjelesne aktivnosti za oboljele od raka, provođenje intervencije vježbanja koja bi se mogla obaviti kod kuće bez potrebe za odlaskom u teretanu čini je pristupačnijom", dr. Holz kaže.

Osim pružanja tjelesne aktivnosti, snaga ovog programa također leži u razredima vještina ponašanja koje profesionalci podučavaju, prema Karen M. Base-Engquist, dr. Med., Istraživač na Odjelu za bihevioralne znanosti, Odjel za prevenciju raka i znanosti o stanovništvu na Sveučilištu u Teksasu, koji je istraživao i pridonio programu ALAC-a.

"Učimo stvari poput, kako postaviti pametne ciljeve, kako nadgledati svoj napredak prema tim ciljevima, kako se nagraditi i kako se ti ciljevi uklapaju u veću viziju vašeg života i kako želite živjeti svoj život", dr. Baze-Engquist kaže, objašnjavajući koliko je važan izvor podrške u vrijeme oporavka.

"Imati nekoga tko je prošao nešto slično onome što su prošli i mogu slušati i dijeliti iskustva ... to im je zaista korisno u smislu njihovog mentalnog zdravlja", dr. Bazen-Engquist kaže. "Intervencija utemeljena na grupi zaista je tajni umak ovog programa."

Uz to, ALAC naglašava važnost zapošljavanja sudionika iz okruženja i usredotočenosti na sudjelovanje u rasno i ekonomski nedovoljno populacijama. To je zato što ti čimbenici utječu na brzinu dobivanja i umiranja od raka dojke. Ljudi u nedovoljno populacijama "imaju značajno niže stope probira karcinoma dojke, veću vjerojatnost dijagnoze u kasnoj fazi i vrlo često primaju neadekvatno i različito liječenje, što rezultira većom smrtnošću od raka dojke", Kimberly S. Reed, potpredsjednik Vijeća za vodstvo sjeveroistoka Američkog društva za rak, kaže. Prema Reedu, nejednakosti u skrbi o raku mogu se poboljšati na nekoliko načina, uključujući stvaranje programa probira raka u cijeloj državi koji su dostupni tradicionalno nezadovoljnim populacijama.

U stvari, udruge poput aktivnog života nakon raka žele nastaviti širiti ove vrste programa, možda ih čak i licencirati za privatne zdravstvene ustanove kako bi bili sigurni da će im svi koji su im potrebni mogu pristupiti, navodi DR. Bazen-angista. "Proširimo ga na što je moguće daleko od toga, to je san."

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.