Zašto nikada ne biste trebali, nikad ne biste push-up s koljenima, prema treneru

Zašto nikada ne biste trebali, nikad ne biste push-up s koljenima, prema treneru

Jednom kada to učinite tako daleko, budite sigurni da pratite videozapis u nastavku, i imat ćete savršen, puni push u bilo kojem trenutku.