Sada kod kuće možete dobiti ludu raznolikost zdravstvenih testova-zašto je to važno

Sada kada u svojoj spavaćoj sobi možete strujati omiljeni butik fitnes i dobiti svaku hranjivu hranu koja se može zamisliti na reg, a biti zdravo kućište lakše je nego ikad.

Ali na sceni Wellness-a nalazi se nova zvijezda: Test zdravlja kod kuće, koji vam omogućuje izbacivanje onoga što se događa u vašem tijelu na molekularnoj razini, a da pritom nikada ne pokrenete papuče.

Wellicity®, personalizirani wellness brend, nalazi se na liniji trenda testiranja kod kuće. I to je suludo lako: započinjete s općim kvizom koji vas upućuje na određeni test koji će najvjerojatnije otkriti temeljne probleme što se osjećate ... bla. Tada je samo stvar ispuštanja uzorka u pošti (mislite u urin ili slinu) i čekate rezultate. Nada tvrtke je da personalizirani wellness bude jednostavan i pristupačan kao što je naručivanje.

Osim toga, testovi se obrađuju u neovisnim certificiranim laboratorijima (tako da dobivate pouzdane povratne informacije), a stručne upute za kliničare su uključene na svakom koraku, od podnošenja testa do pregleda rezultata i odabira koji su dodaci profesionalnog razreda WellNicity® pravi za vas.

"Možda si ne možete priuštiti potpunu ploču neurotransmitera, ali vi limenka Započnite s manjim [jednim] ", kaže Pam Machemehl Helmly, osnivačica i glavni znanstveni direktor tvrtke Wellicity®. “Dječji koraci su sve što je potrebno za početak rada na vašem zdravlju. Nijedna osoba ostavljena iza sebe!”

Evo pet wellness područja od kemije mozga za zdravlje crijeva-sada možete testirati u svojim Jammies.

Ravnoteža mozga

Neurotransmiteri su kemijski glasnici koji mogu utjecati na gotovo sve u vašem tijelu, pogotovo kad su bez udaraca. Welplicity® ekrani za ispitivanje ravnoteže mozga za sedam važnih, poput serotonina (koji utječe na čitav niz čimbenika, uključujući raspoloženje) i dopamina (koji pomaže u kontroli mozga užitka i nagrađivanja centara).

To je najpopularniji test tvrtke, kaže Helmly, uglavnom zato što je testiranje kemije mozga rijetko pronaći i može ponuditi takav vrijedan uvid u uobičajena pitanja mentalnog zdravlja poput anksioznosti, depresije i problema s spavanjem. "[Lijepo je imati test koji nam omogućava da kvantificiramo zašto se osjećamo tako loše", kaže ona.

Osjetljivost hrane

Nadimanje i probavna nelagoda su smiješno uobičajeni, ali shvatiti što daje može biti višemjesečna igra nagađanja. Mnogi su ljudi skočili na anti-glutensku traku samo da bi otkrili da je to zapravo, recimo, noćne sestre zbog kojih se osjećaju bolno natečene.

Test osjetljivosti na hranu Wellicity® 180 omogućava korisnicima da dođe do toga (pogodili ste!) 180 različitih namirnica s brzim testom krvi s prstom koji provjerava imunoglobulin G, najzastupljenije vrste antitijela u tijelu. Njegova prisutnost sugerira da se dogodila upalna reakcija-dobar pokazatelj da je određena hrana krivac.

Zdravlje crijeva

Crijevo je kvačilo Kada je u pitanju probavno zdravlje ... i zdravlje mozga ... i upala, a ipak nije kao da je jednostavno izdvojiti što se događa u vašem tankom crijevu.

Welplicity® test zdravlja crijeva koristi uzorke stolice i sline za prikaz za prisutnost dobrih bakterija (yay!), kao i loše bakterije i kvasac (boo). Ne, to nije najseksipilniji test, ali zapravo je prilično cool i rijetko pronaći uzorkovanje stolice koje se nudi na mreži, kaže Helmly. Osim toga, ne može se poreći u ulozi koje zdravlje crijeva igra u cjelokupnom blagostanju. "Bez zdravog GI trakta", kaže ona, "nemoguće je imati zdrav mozak.”

Zdravlje štitnjače

K vragu, većina ljudi vjerojatno ni ne zna gdje je štitnjača ili što radi. A ipak žlijezda-koja je dio kontrole endokrinog sustava sve metaboličke procese tijela. Kad je štitnjača neuravnotežena, to može dovesti do ogromnog raspona simptoma, od niske tjelesne temperature i suhe kože do naglog gubitka ili dobivanja težine, ovisno o tome je li nedovoljno aktivno ili previše raditi previše.

"Umor, nedostatak mršave mišićne mase i, naravno, spora probava [i] zatvor može biti uzrokovana endokrinim neravnotežama", kaže Helmly. Welplicity® zasloni štitnjače za tri različite vrste hormona štitnjače kako biste dobili snažnu sliku kako vam štitnjača pjeva zajedno.

Stres

Postoji normalan stres i onda postoji kroničan stres-vrsta koja vaše tijelo stavlja u stalni način borbe ili leta. Biti u tom stanju visokog, uvijek može dovesti do osjećaja umora, problema s spavanjem, lošeg fokusa i samo se osjećati stvarno preplavljeno.

Test stresa Wellicity® daje jasniju sliku o tome koliko se dobro suočava s tijelom sa svim vašim fizičkim i emocionalnim zahtjevima mjerenjem razine kortizola (glavnog hormona stresa tijela) i DHEA (još jedan hormon koji je povećan akutnim stresom). I s jasnijom slikom možete shvatiti plan dodataka, dodirnuti rituale pažljivosti i u osnovi smisliti kako se nositi. Stres, razbijen.

U partnerstvu s dobrobitnošću

Vrhunska fotografija: Stocksy/Audrey Shtecinjo