10 laganih, prijenosnih komada opreme za vježbanje koje se spakiraju s vama tijekom putovanja
Bez obzira na to da li udarate na cestu u kombiju za kampiranje ili pobjegnete u sveobuhvatno wellness odmaralište, Travel vam može dati prijeko potreban resetiranje i probiti se od vašeg užurbanog rasporeda. Ali ako ste netko tko uživa u redovnoj vježbi, stisak na treningu na cesti može biti lukav. Bilo da je to ograničen pristup maštovitoj opremi za teretanu ili pristupu prostoru za vježbanje, a pribavljanje tih ponavljanja na odmoru može biti gnjavaža.
Pa, to upotrijebljen biti. Zahvaljujući inovacijama u prijenosnoj opremi za vježbanje, sada možete ponijeti svoj trening sa sobom gdje god lutate. I ne, ne predlažemo da uvučete željezne bučice u svoju torbu. (Molim te, nemoj.) Danas postoje puno lagane mogućnosti opreme za vježbanje koje će vam pomoći da se krenete na sljedećem putovanju. Za vježbe glutene i noge, paket otpora i utega gležnja trebao bi učiniti trik. Za brzu kardio sesiju dodajte bežični konop za skok ili upotrijebite elitne Sportz klizače (9 USD) za angažiranje vaše jezgre.
Bez obzira na vaše fitness ciljeve, postoji i putnički dio opreme za vježbanje koji je željan označiti zajedno. Napravili smo noge (LOL) kako bismo pronašli najbolje prijenosne i lagane mogućnosti opreme za vježbanje, koje ćete pronaći u nastavku.
Najbolja prijenosna oprema za vježbanje za putovanja
Za noge i glutene
Ako ste posvećeni održavanju svoje čučnjeve igre-čak i na vacay-get ovog čučnjeva. Dizajniran je da vam omogući da čučnje bilo gdje: u stražnjem dijelu kampa, u blizini bazena, čak i u zračnoj luci (ako želite) dok čekate let. Umjesto da koristite samo tjelesnu težinu, trake dodaju malo otpora, a pritom osiguravaju glatku uranjanju. Handsfrey je, jednostavan i može se gurnuti u torbu za plažu bez da je odmjerite.
Kupite sada
Privezati na neke utege gležnja da biste dodali malo oomph na vaše trke, vježbanje nogu i osnovni trening. Svaki set dolazi s pet uklopljivih džepova pijeska, od kojih svaki teži 0.97 kilograma., i izrađen je od neoprena za udobno prikladno. Budući da je teža od ostalih stavki na ovom popisu, preporučili bismo ih za provjerene luge.
Kupite sada
Za ruke i prsa
Ovaj set pojasa otpora koji je jednostavan za upotrebu imat će vaš gornji dio tijela na vašem sljedećem vacayu. Što je uključeno? Pet bendova za vježbanje, neklizavni ručke, sidro na vratima i naramenice za gležnjeve. Sidri jedan od traka za vježbanje na vrata za prešanje u prsima ili priključite ručicu bez klizanja za neko djelovanje bicep. Također dolazi s karabinerima, koje možete povezati s kablovskom opremom ako ćete odsjesti u hotelu ili Airbnb s fitness centrom. Cijeli set teži samo 2.4 kilograma, pa ako provjeravate torbu, bez brige o prelasku ograničenja težine.
Kupite sada
Pomaknite se na ove šik bala šipke preko zapešća kako biste dodali malo težine vašem sljedećem treningu. Dostupni u 1 i 2 kilograma, zabavan način za izravnavanje treninga u ruci u pokretu. Privucite ih dok idete na pješačenje ili ih dovedite na kardio sesiju na plaži.
Kupite sada
Za jezgru i abs
Ako imate dodatni prostor u svojoj provjerenoj prtljazi ili prostoru za nošenje drugog predmeta, razmislite o donošenju ove svenamjenske joga prostirke. Napravljena od pjene visoke gustoće, ova prostirka je idealna za vježbe istezanja, jezgre i joge. Teži samo 1.8 kilograma i dolazi s remenom za lakši prijevoz. Otvorite svoj videozapis na YouTubeu.
Kupite sada
Stavite svoju jezgru na test s ovim klizačkim diskovima, koji se mogu uvući u vašu torbu između čarapa i vaših donjih. Diskovi su dvostrani, tako da se mogu koristiti na svim vrstama površina i stvarati sjajnu pratnju za vrijeme koljena ili planinskih penjača. Teži samo 0.35 kilograma, oni su dovoljno lagani i mali da se uklope u osobnu torbu ili ručnu prtljagu.
Kupite sada
Za kardio
Skakanje konopca jedan je jednostavan način da podignete otkucaje srca, a ovaj je bežičan. Da, bežični! Dakle, sada se brinete o tome da se zapetlja u vaš kofer. Umjesto toga, može se okretati za 360 stupnjeva kako bi oponašao pravi konop za skok, minus strah od vas ugurati ili udarati namještaj ili zidove. Ručke su izrađene od pjene otporne na miris i znoj, tako da ne morate brinuti da će ih nakon toga baciti u svoj kofer. Osim toga, teže manje od kilograma.
Kupite sada
Ako će noćni trkači ili vožnje biciklom biti na putu, ponesite sa sobom ovih sigurnosnih svjetala na baterije. Težini na manje od unce, oni se potpuno spakiraju u prstohvat. Svako svjetlo ima tri načina svjetline i tri stroboska načina da vas čuvaju kad sunce zađe, traje 100 sati svaki.
Kupite sada
Za jogu i pilates
Ovi simpatični pojasevi otpora su tu da okrenu toplinu na vašoj pilates sesiji. Dizajn petlje udobno se uklapa oko nogu, dodajući otpor kad se istegnete, škara i čučnjevi. Svako pakiranje uključuje pojas laganog i srednjeg otpora, tako da možete prebaciti stvari kada želite pojačati (ili dolje) izgarati.
Kupite sada
Iako je možda pomalo komadno ugurati se u svoj ručni tote ili Duffel, lagani dizajn (4.6 oz.) ovog bloka joge vrijedi pakirati. Izrađena je od pjene koji nije klizao EVA koja čini modificiranje vaših joga poza i dodavanjem dodatne podrške povjetarac. Možete podržati, pojačati, prianjati i uravnotežiti na njima, transformirajući svoju praksu gdje god je izvedite.
Kupite sadaŽelite biti prvi koji su čuli o najnovijim (i najvećim) kapi proizvoda, prilagođenim kolekcijama, popustima i još mnogo toga? Prijavite se kako biste Intel isporučili ravno u vašu pristiglu poštu.
