4 velike nadogradnje orangeteorije koje će vaš trening učiniti još konkurentnijim

2. Na prodaju je novi monitor otkucaja srca i prati ono što radite i izvan studija. Od početka, marka je prodala vlastiti monitor otkucaja srca, budući da drugi fitness tracker i satovi nemaju tehnologiju za sinkronizaciju sa svojim strojevima. OT lansira novi monitor za ruke, OTBeat Burn koji je dostupan za kupnju sada za 109 dolara (za usporedbu, OTBEAT CORE, iznosi 69 dolara). Kad uđete u studio, strojevi će se pokupiti na monitoru i vaše će se ime pojaviti na tabletu one koja vam je najbliža. Na taj način znate na koji će stroj uskočiti, a odatle će se nositi s tabletom. Ovo je prvi OT nosač koji prati aktivnost vanjski i studija, uključujući korake, udaljenost i kalorije, koji se svi mogu povezati s aplikacijom OT na vašem telefonu.

3. Dolazi u skladu. Sljedeće jeseni, orangetheory će izaći s vlastitim fitness trackerom, što je trebalo nositi nekoliko centimetara iznad zgloba. Poput otbeat Burn -a, i ovaj bi se trebao nositi i izvan studija. Nazvan Aspire, malo će se prodavati za oko 140 dolara (točna cijena je i dalje TBD), a članovima će omogućiti da zarađuju Splat bodove koji su zarađeni jer su u studiju narančaste zone, kao da radite ako trčite ili radite druge Vrste rada visokog intenziteta.

4. Vodeća ploča pružit će vam priliku da se natječete protiv članova u cijeloj zemlji. Aplikacija također dobiva veliko podizanje lica kasnije ove godine. Iako su klase orangeteory svaki dan potpuno različite, svi se u svakom od 1.000 studija podučavaju isti trening bilo kojeg dana. Uskoro ćete moći vidjeti kako se vaša statistika uspoređuje s ljudima koji su predavali na bilo kojem od lokacija u cijeloj zemlji. A 2019. godine čak ćete moći vidjeti statistiku svojih prijatelja, ako "prihvate" vaš zahtjev za prijateljstvo putem aplikacije. Aplikacija će također imati sadržaj usmjeren samo prema vašem određenom gradu, kao ako je obližnji studio domaćin dobrotvorne klase ili ako se lokalni članovi sastaju s IRL -om kako bi pokrenuli 5K. Glavni tehnološki direktor Joseph Mazzarella kaže da će sustav rezervacije također biti lakši.

Keith i Mazzarella naglašavaju da su cijele poanta svih ovih maštovitih nadogradnji olakšati praćenje vašeg napretka. "Razlog broja jedan od razloga što ljudi prestaju s vježbanjem je taj što plate", kaže Keith. "Želimo biti sigurni da ostaju s tim."I s tim je vrijeme da pronađem svoju narančastu zonu.

Evo što HIIT treninge čini tako učinkovitim, plus osam poteza koji povećavaju sreću zajedno s vašim otkucajem srca.