4 znaka imate otrovnog šefa narcisa koji vam troli svakodnevno mljevenje

"Narcisi su pretjerano reagirali kao jednako ili manje, pa budite oprezni kako frazirate stvari tako da izbjegavate nepotrebne probleme", dr. Daramus kaže. "Pokušajte ostati usmjeren na rješenje kad postavljate problem. Kad istinski dobro rade, pohvalite ih ili im se zahvalite, ali nemojte obožavati plamen plitkim laskanjem. Ne želite biti onaj do kojeg dolaze kad trebaju nekoga odložiti da bi se osjećao superiorno."

3. Stalno razgovaraju o tome kako im dobro ide

Svi bismo se trebali osjećati ponosno na svoja postignuća, ali stalno hvalisanje može brzo postati manja na našim živcima. Kad to učini vaš otrovni narcisoidni šef? Razmislite samo da se nasmiješite i nosite.

"Neka se hvali", dr. Nelson kaže. "Kimnuti i nasmiješiti se i reći 'Oh, vau, dobro za tebe.'Nećete ih promijeniti i treba im pojačanje za svoj ego."

4. Oni uzimaju zasluge za sve-čak i posao koji nisu učinili

Kao netko tko uvijek voli dijeliti bogatstvo kada je u pitanju kredit za pobjede, ovo obilježje toksičnog narcisoidnog šefa posebno je ljuta. Razmišljati o tome da netko ne samo da ne želi dijeliti uspjehe, već i ukrasti kredit za tuđi rad je divlji, ali postoje koraci koje možete poduzeti kako biste bili sigurni da vam se to ne dogodi.

"Ako se to dogodi, pokušajte svoje ime staviti na svoj rad", dr. Nelson kaže. "Nemojte ih ispraviti pred drugima, ali odjavite se što radite sa svojom e -poštom, zapišite sve i uzmite kredit tamo gdje je kredit dospio."

Što učiniti kad ste imali dovoljno toksičnih narcisoidnih šefa

Ako je vaš šef antagonist do te mjere da je vaše mentalno zdravlje u pitanju, možda je samo vrijeme za istraživanje drugih svirki. Iako biste mogli poduzeti korake za uklanjanje svog otrovnog narcisoidnog šefa s njihovog posta, to možda nije najbrži način da se riješite situacije. "Ponekad će se narcis sabotirati, a vi ga jednostavno morate pričekati, ali tada igrate uredsku politiku i riskirate da se toksično postanete toksični", dr. Daramus kaže.

Bez obzira na to što odlučite o tome kako se nositi s groznim menadžerom, postoji prava srebrna obloga koja dolazi iz suočavanja s jednim od tih ljudi: sada imate nacrt za upravo ono što vi ne Želite postati. "Jedna od najboljih stvari koju možete učiniti je naučiti kako ne biti takav šef", dr. Daramus kaže. "Na taj način, bolji ste i jači za iskustvo."I, bez sumnje, daleko popularnije kod svojih suradnika.

Uz dodatno izvještavanje Kellsa McPhillipsa.

Ako vas je zaveo narcis, to je zato što imaju najmanje tri opasna mamaca. Ako tražite brzi vizualni trag, narcisti obično imaju ovu jednu lica.