Alergičan na vaš s.O.Ljubimac? Evo 3 savjeta koji će vas spriječiti da kihate romantični plamen

Napadi alergije ne dosta Postavite raspoloženje za romantiku, a ako vaše tijelo izlaže takve znakove nekontrolirane netolerancije vašem kućnom ljubimcu, definitivno me možete osjetiti na ovome. Sneeze Fests onemogućava uživanje u onome što pokušavate gledati tijekom noći Netflix-a i Chill-a, a njuške nisu mogle dobiti više na način šminkanja sesh na koji promatranje prepirja neizbježno ulazi. Možda ste samo svrbež cijelo vrijeme i ne možete udobno disati, što možda nije izravno ometajući za vašu noć, ali bože, kakav pad! I sve je to zbog krznenog prijatelja vaše ljubavi. Sve to doživljavam kad god sam kod svog novog boo -a jer sam alergična na njegovu mačku.

Mnogo parova ima zadužen za prepreku prevladavanja alergije na kućne ljubimce. Poznajem nekoga tko je otišao toliko daleko da je dao svoju mačkicu jer je njihov S.O. bio tako jako alergičan. No, unatoč činjenici da je najbolji način da se potpuno izbjegne simptomi alergije izbjegavati prostore u kojima kućni ljubimci na koje ste alergični na boravak, neki ljudi pronalaze način da koegzistiraju-jer uskoro ne predviđam raspad Konzultirao sam profesionalce kako bih shvatio kako je to moguće.

"Alergije na mačke i pse utječu na 10 posto Amerikanaca, prema američkom koledžu za alergiju, astmu i imunokologiju", kaže DR DR. Purvi Parikh, dr. Med., Alergist i imunolog s mrežom alergije i astme. "I dvostruko više ljudi ima alergiju na mačke kao alergija na pse."Čak i ako ste uspješno podijelili prostor s mačkom ili psom u prošlosti, alergija se još uvijek može razviti kasnije u životu, što je i-womp womp, što mi se dogodilo. "Za one koji su predisponirani na alergije, [opetovano izlaganje alergenu] može uzrokovati razvoj alergija, pogotovo ako je netko živio s mačkom ili psom, a zatim je ponovno izložen", dr. Parikh kaže. Ali je li vaša alergija nova ili nešto s čime se bavite godinama, sigurno postoje načini da osigurate svoj S.O.Pet nije prekid posla.

Provjerite 3 savjeta koji su odobreni od stručnjaka da se bavite alergijom na svoj S.O.ljubimac

1. Drži razmak

Prvo stvari: Unatoč tim očima štenad-pasa koje ćete nesumnjivo primati, pokušajte i držite kućnog ljubimca u drugoj sobi od mjesta gdje vi visete ili barem dalje od mjesta gdje ćete spavati. "Držite životinju iz spavaće sobe", dr. Parikh kaže. "To i dobivanje pročišćivača zraka za uklanjanje alergenih čestica iz zraka su vaše najbolje oklade."

2. Postanite čista nakaza

Također je ključno održavati stvari čistim, budući da životinjski alergeni-koji, usput, ne mora potjecati iz samo krznene salive, također je krivac na cijelom mjestu. "Čišćenje je korisno, ali to se mora učiniti često", kaže dr. Parik. Također, obratite dodatnu posebnu pažnju na bilo koji tepih. "Goli podovi su najbolji, ali ako imate tepihe, važno je često usisavanje s HEPA filterom", kaže Lananh Do, dr. Med., Alergist i imunolog.

Čišćenje same životinje također je dobra stvar. (Ali ako imate mačku, sretno-oni su notorno teško oprati. Ozbiljno, samo potražite Google slike "Mačka u kadi" ako mi ne vjerujete.). "Često pranje životinje, jednom ili dva puta tjedno, pomaže u alergijama", kaže DR. Čini.

Naravno, to je podrazumijevalo, ali čak i ako je kućni ljubimac čist-alergičan u vezi trebao bi ga izbjegavati maziti (na moju štetu). "Izbjegavajte maženje, zagrljaj ili ljubljenje kućnog ljubimca", savjetuje ona. "Ali ako to učinite, operite ruke sapunom i vodom. I uvijek mijenjajte odjeću nakon izlaganja sa životinjom."

3. Krenite u ljekarnu

Postoje i tablete s alergijom bez recepta koje biste mogli isprobati za veličinu. "Nazalni sprejevi steroida poput flonaze ​​i Nasacort, zajedno s oralnim antihistaminima vrlo su sigurni dugoročni", dr. Raditi kaže. "Držite se daleko od Afrina ili su sudafed dugoročno više nego tri dana-jer oni nisu sigurni. To uključuje bilo koji antihistamin s 'd' u imenu. Na primjer, običan zyrtec je u redu, zyrtec-d nije."

Ako imate problema s disanjem, dr. Parikh predlaže da vidite liječnika, stat, koji može propisati lijek kontrolera kako bi se osiguralo da se stvari ne okreću za opasno. Kad sam vidio svog liječnika zbog takvih problema s disanjem, završio sam kao ponosni vlasnik inhalatora i obnovio normalno disanje.

U slučaju da se ove tehnike ne smanjuju, imunoterapija je također opcija. "Ako su alergije vrlo loše, pogledajte alergista certificiranog za alergiju, a to je imunoterapija", kaže on. "To vas desenzibilizira da budete manje alergični na kućnog ljubimca dajući malim, kontroliranim i sve većim dozama alergena, što smanjuje ozbiljnost čineći imunološki sustav tolerantnijim. Sretnici mogu postići potpuni lijek."

Budući da je posljednja stvar koju želite je slatka životinja koja dolazi između vas i vašeg plamena, posebno pazite da osigurate da možete uživati ​​u ljubavi, a ne njuškati i patiti dok prolazite kroz pokrete.

Da bi tu romantiku održao zdravom, evo mudrosti moderne veze od Esther Perel. I ovo je kako izlaziti introvert.